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トッキー

4月15日(日)

第13回 掛川・新茶マラソン 完走

42.1km

4時間32分43秒

大荒れの天気の中。予定通り、掛川緑茶マラソンに参加した。

初サブ4した記念すべきレースでもあるが、今回はウルトラ向けのLSD替わり。なかなか、ひとりで40Kやら50Kやらはできないもん。

現地にたどり着いて、そうそうシャトルバス発着場から遠いんだ、とか、ラストの坂がきついんだよな、と記憶がよみがえってきた。
今日はとにかくペースを上げない、これがテーマ。心づもりは、キロ6分で4時間半くらいで余裕もって走れればいいなって感じ。

前半は、ややペースが速めだけど、ほぼ想定通りに走れた。問題は後半25K過ぎたあたりから。やたらとアップダウンがあり、峠越えも4回くらいあった。それも、7%くらいの傾斜。 ...もっと見る

[ 4月15日 20:52 ]

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