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KEN SUN

7月23日(日)

北ちゃん

飲み疲れの影響が、後を引いてるのでしょうか?少しずつ身体の回復が遅くなりますね。分かる分かる^_^

7月23日 9:21

KEN SUN

飲み疲れですかね〜^^;内臓にやさしくと思いながらもビールは止められません〜^^;

7月23日 13:58

ゆきだるまさん、myamaさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ドルフィンさんが「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

7月22日(土)

北ちゃん

スッキリアルコール抜きラン、お疲れさま〜‼︎
夜の屋形船、良いですね〜!同じ場所に屋形船で1度行きましたが、夜間のが数段上ですね。最高^_^

7月22日 10:43

KEN SUN

ありがとうございます。夜景が綺麗でした〜^ ^やっぱ飲み過ぎてしまいました^^;

7月22日 11:40

オーシャンズ

酒抜き込み込みの練習RUNお疲れさまでした〜。夏の屋形船も良いですね〜。この場所からだとKEN SUNさん船で家に帰った方が近かったりして…(╹◡╹)

7月22日 13:21

KEN SUN

ですね〜^^;そろそろ距離を踏まないと^^;と焦ってますがこの暑さでは...

7月22日 17:00

myamaさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

北ちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

7月16日(日)

ドルフィン

新浦安の付近だと歩道が広くて走りやすそうですが、日影が少なそうですね。暑い中刺激入れお疲れ様でした。

7月16日 18:19

KEN SUN

ありがとうございます。そーなんです〜^ ^新浦安の海沿いは日陰がないので浦安方面に行ってます^^;

7月16日 19:43

myamaさん、ゆきだるまさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

7月15日(土)

オーシャンズ

暑い中お疲れ様で〜す!走らされているのか?走っているのか?どっちにしても走ってる事は事実なので…ナイスラ〜ン!仲間パワーは凄いですね。(๑˃̵ᴗ˂̵)

7月15日 11:22

KEN SUN

ペースも上がらず暑い中走るのは効果あるのか?と猛暑だとぼんやり考えちゃいます^^;

7月15日 12:05

北ちゃん

ごもっとも〜‼︎
もう、茹で上がりますよ^_^

7月15日 16:16

KEN SUN

ですね〜熱中症に注意ですね^^;

7月15日 16:35

@Taka(アッタカ)さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

北ちゃんさんが「すごい! 」と言っています

KEN SUN

7月11日(火)

北ちゃん

朝のが、まだ涼しいかな!
小さい頃、ヤギの乳をのんでました^_^

7月11日 7:29

KEN SUN

朝はまだ涼しいけど少し走ると汗ダアダア^^;ヤギ乳飲んでたんですか?体に良さそう^ ^

7月11日 10:07

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北ちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

7月9日(日)

北ちゃん

走って汗は、我々は何よりでありますね!
しか〜し、暑い〜‼︎
暑い中でも、海風がありそうで良さそうと思いきや日陰が無さそう^_^

7月9日 12:50

KEN SUN

海沿い以外は木陰求めランでした〜^^;嫌いな向かい風も今日は気持ちよかったです〜(^^)

7月9日 16:33

北ちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

7月1日(土)

北ちゃん

良い感じで飲み歩いてますね^_^
立川は面白そうな街のような気がしますが、どうでしょう⁈
アルコール含みの汗を流し、そして雨にも打たれスッキリしましたか。もう、無理がだんだん効かなくなってきてますよ〜^_^

7月1日 16:36

KEN SUN

立川いいですよ〜餃子の店が多いです(^^)雨でももう少し走らないとですね^^;

7月1日 23:51

サムさん、北ちゃんさんが「応援してます 」と言っています

KEN SUN

6月24日(土)

オーシャンズ

昨晩はフルラウンド闘ったのに8ラウンドでダウンですかぁ〜。ファイティングポーズとりましょう!立つんだKEN SUNさ〜ん‼︎o(^_-)O

6月24日 10:13

KEN SUN

そーなんです〜^^;ドリンキングはフルいけるのにランニングはショボイ^^;ウルトラランナーオーシャンズさんの背中は遠い^^;

6月24日 14:28

北ちゃん

異動後、飲んでコミニュケーション!頑張ってますね‼︎
お互い深酒は、堪えてしまう身体になってきましたね。それを乗り越えラン!少しはスッキリ抜けましたでしょうか&疲れた身体にラン、無理のないよいに‼︎

6月24日 12:06

KEN SUN

深酒は身体に堪えますね^^;わかっちゃいるけどやめられません(^^)

6月24日 14:30

北ちゃんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

6月18日(日)

北ちゃん

連日の走り、そしてマラニックで楽しめましたね‼︎
最後は、温泉&ビールで完璧な締めくくり。
本当に、最高^_^

6月18日 15:36

KEN SUN

最近10K以上走ってなかったので結構足にきました^^;ラン後のビールが美味しい季節になってきましたね(^^)

6月18日 18:16

ドルフィン

お台場のランニングコースいいですよね。
月島もんじゃも最高!
妻の地元だけど温泉があるのは知りませんでした。マラニックお疲れ様でした。

6月18日 16:02

KEN SUN

ドルフィンさんの写真よく見てましたがお台場辺りも走りやすいですね〜^ ^

6月18日 18:17

サムさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

北ちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

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