プロフィール

KEN SUN

5月13日(日)

オーシャンズ

お〜横浜ですね。KEN SUNもトライアスリートになっちゃいますぅ〜?^_^

5月13日 11:10

KEN SUN

そーです^ ^とてもムリ〜鉄人オーシャンズさんこそウルトラ制覇したからあとはトライアスロン?いかが?

5月13日 15:04

北ちゃん

憧れの〜、デスね‼︎
羨ましい、私も鍛えなくちゃ⁉︎^_^

5月13日 16:58

KEN SUN

まずはランですね〜^ ^

5月14日 6:37

ひろしげさん、北ちゃんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

5月5日(土)

北ちゃん

今日は、とても涼しく気持ち良かったですよね!
徐々に、身体を慣らしていきましょう。私もですが^_^

5月5日 10:57

KEN SUN

今朝はランニング日和でしたね^ ^少しずつですね。お互い無理せず頑張りましょう^_^

5月5日 15:21

サムさん、レオンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

北ちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

4月29日(日)

オーシャンズ

連走という事は、脚の状態は良い感じですね。(^_-)

4月30日 20:59

KEN SUN

脚は復活しているのですが気持ちが今ひとつ乗りましぇん^^;

5月4日 10:04

オーシャンズさん、ゆきだるまさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

4月28日(土)

北ちゃん

ワォー素晴らしいー、羨ましいー^_^
綺麗ですね、天気も最高!楽しく走れたんじゃないですか。
もしかして、走り終え昼間っからグイッと飲んでます?^_^

4月28日 12:02

KEN SUN

当たりです^ ^ラン後にビールいっちゃいました^^;

4月28日 15:55

北ちゃん

良い天気で、走った後のビールは格別〜^_^

4月28日 16:18

レオンさん、サムさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

オーシャンズさん、ドルフィンさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

4月21日(土)

北ちゃん

アルコール蓄積抜きラン、お疲れさま〜^_^
爽やかに、汗をかけてなによりであります!

4月21日 12:50

KEN SUN

ありがとうこざいます。走らない事に慣れてきてヤバイです。ぺースを戻すように頑張ります。

4月21日 16:20

サムさん、myamaさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

4月8日(日)

サムさん、レオンさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

4月1日(日)

オーシャンズさん、myamaさんが「応援してます 」と言っています

aki**さん、サムさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

KEN SUN

3月25日(日)

北ちゃん

身体を休めるのも必要ですね!
めりはりをつけて、睡眠たっぷり、そしてランでお疲れさまです^_^

3月25日 8:57

KEN SUN

ありがとうございます。歳とると疲れも溜まる感じがします。無理せず走っていきます^^;

3月25日 9:47

オーシャンズ

お疲れ様で〜す!暖かくなってきたら週末ランナーも、そろそろ卒業ですかね。仕事も年度末だから忙しそうで…無理せずいきましょう!(^O^)/

3月25日 11:13

KEN SUN

ありがとうございます。オーシャンズさんにはかなり差をつけられましたが焦らずゆっくり走っていきます。

3月25日 13:51

サムさん、ゆきだるまさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

KEN SUN

3月18日(日)

サム

走るにはちょうど良い季節になってきましたね!海沿い気持ち良さそうです

3月18日 16:24

KEN SUN

寒いのは本当に苦手なんで^^;いい季節になってきました^ ^少しずつ復活目指します^ ^

3月18日 17:19

北ちゃん

少しずつ、増やして下さい!
しかし、仕事忙しそうだし難しいかな^_^

3月18日 16:33

KEN SUN

レースを入れないとモチベアップしないですね^^;目標探します^^;

3月18日 17:20

北ちゃんさん、サムさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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