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Toshi

3月19日(日)

51歳でのサブスリーを狙った今季ラストレースだが惜しくも達成出来ず。しかしまだまだ狙えるなぁと実感出来たレースだった。
今回は当日朝に食べ過ぎずを意識し、おにぎり2個ともち饅頭1個、アミノサプリ一袋のみに抑え、レース前にアミノバイタルジェル一袋、レース中の補給用にショッツジェル2個と飴ちゃん3個をポケットに入れる。
最初は極力抑えてギリギリサブスリーを狙う作戦であったが前半の貯めが少なく、後半結構粘るもやはり脚が重く若干失速した為、サブスリー成らず。
19kmでショッツジェルを補給すると元気になり若干ペースアップが出来たので、29kmでもう一つのショッツジェルを補給して復活しようとしたが余り復活出来ず。
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[ 3月19日 19:32 ]

朱(TARC)

お疲れ様でした!サブスリーならずとも凄い成績です。見習います。

3月19日 18:50

Toshi

まだ行けそうです。年齢との戦いですがTARCのOver 50's を見習わねば。

3月19日 19:04

ふじとも(TARC上海)

お疲れさまでした。惜しかったですね。再度サブスリーを達成してください。これからも師匠を追いかけます!

3月19日 20:07

Toshi

サブスリーで今季を締めれなかったのが悔しいですが、まだ頑張る為の目標が出来ました。

3月19日 20:49

あすみん@上海さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

Shanpuさん、h_irokoさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

たかいさんが「お役立ち 」と言っています

Toshi

3月18日(土)

テッチャン(TARC)

いつもと同じ調子でGO!

3月19日 0:01

Toshi

では行ってきます。普段通りで。

3月19日 6:06

ハッシー in Chinaさん、Jun Tさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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