プロフィール

キジー・リノ

1月19日(木)

薬局パパさん、ドラちゃんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

タムラーノさん、takiさんが「すごい! 」と言っています

キジー・リノ

1月18日(水)

ばん

朝晩は冷え込むので、一度家で落ち着いてしまうと、なかなか走りに行く気にならないですね。ましてや、寝た後では・・・。
それでも走りに行く精神力、見習いたいです。

1月18日 22:54

キジー・リノ

今月は珍しく2週間も連日走ってるので、すっかり習慣化してしまったようです。
きっと朝RUNの人たちってこんな感じなんだろうなぁと思いながら着替えてました(笑)

1月19日 13:15

masa

今月は、大分走れていますね
完全復帰も、近そうですね

1月18日 23:00

キジー・リノ

日数的には走ってますが10km以上走ってる日が少ないですからね。
スピードもまだまだ戻ってないし・・・
正直言って3月のフルが不安です。
ハーフにすれば良かったかな~なんて(汗)

1月19日 13:16

ドラちゃんさん、そこらのKさんさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

キジー・リノ

1月17日(火)

18:40~
昨夜ほど気温は低くないし風も弱い。
それなのに体感的に今夜の方が寒く感じ、走り出すのが億劫だった。
いっそ休足にしちゃおうかと思ったが、こんな時こそ脳を騙す魔法の呪文(?)

・とりあえずウェアに着替えよう。
・とりあえずシューズを履こう。
・とりあえず外に出よう。
・とりあえず走ってみよう

走り出しちゃえば何とかなるもんです(^_^)

でも走る気にならなかったのにはそれなりに理由があったようで、いざスタートしてみても身体のキレが悪かった。
気のせいかと思いたいが全然タイムが上がらない。
キロ5を切るのが精いっぱい。
右臀部に痛みが出て誤魔化しながら走ってたら、右脚に力が入らない感じでときどき膝が崩れ折れそうになるし・・・
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[ 1月17日 20:49 ]

まささん、まさささん 他 7人が「応援してます 」と言っています

交流♪さん、タムラーノさんが「お役立ち 」と言っています

キジー・リノ

1月15日(日)

たいつき

寒い中の夜ラン、お疲れ様でした。
自分も明日にでも「某格安スポーツショップ」を覗いてみたいと思います。

1月16日 0:11

キジー・リノ

最近の厳しい寒さの中で走るには防寒対策の強化が必須だなと思ったので、これを良い機会に買い揃えました。
これで寒い中でも万全です(^^)v
でももう少し走りやすい気候になってもらいたいものですね。

1月16日 10:26

いりまめさん、ドラちゃんさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

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