プロフィール

Shu(CCV)

2月22日(水)

ぴよちゃん

なんかいいですね~。自然に速く走れているなんて!素晴らしい!

2月23日 12:29

Shu(CCV)

調子はいいんだと思います。会社のランナーの人曰く、急成長しすぎで感覚が追い付いていないのではないかとのことでした。笑

2月24日 18:36

Shu(CCV)

2月19日(日)

shimok

今日はどうもおつかれさまでした、体かるそうでしたね!
大垂水普通に追いつけませんでした、
最後の尾根幹で出し切ってしまい私も現在全身だるだるで大変です。(^_^;)
ノーマルクランク絶対いいですよ、私からも重ねてお勧めします。

2月19日 22:23

Shu(CCV)

昨日はお疲れ様でした!チャリはパワーウェイトレシオが重要なのかもしれないですね。店主コースは強くなれるコースですね。ほんとヘロヘロでした。
ノーマルは早速ポジにいって相談しようと思います!

2月20日 9:27

ぴよちゃん

おお。久しぶりのロングライドですね!
ランの練習が自転車にも効果あるようで何よりです!

2月19日 22:46

Shu(CCV)

クロストレーニング効果すごいですね。驚きました。なんとなくですが、バイク練習してないのに過去一番早い気がします。

2月20日 9:28

うし君さんが「写真GOOD! 」と言っています

Shu(CCV)

2月15日(水)

ぴよちゃん

おお!自然に速く走れるシューズ、いいじゃないですか~。スピード練習&レース専用ですね!

2月15日 23:24

Shu(CCV)

いやはや、靴に走らされるとは思いませんでした。こういう靴ってありなんですね。筋力が持つか不安なので練習あるのみですね!( =^ω^)

2月16日 7:33

うし君

なかなか渋い色合いのカッチョいいシューズですね。
もう4分10秒台も目の前じゃないですか! スバラシイ(๑˃̵ᴗ˂̵)

2月16日 6:58

Shu(CCV)

そうなんです。色が気に入ったのもあって!ここからタイムを上げるにはもっと練習が必要な雰囲気です。初心者のスタートダッシュ期間は終わりな感じがしました

2月16日 7:34

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