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ツカボン

6月10日(日)

gentoua24

まだ痛みがあるのですね

6月10日 22:36

ツカボン

以前よりは和らいでいますが、まだ痛みがあります。走るより歩く方が痛いかも。踵に触れるからでしょうね。
篠山前から少し痛みがありました。クロカンで結構痛めたと思います。それでも富士五湖ウルトラを目指していたので、練習をやめずに続けていたことで、ダメージを大きくしてしまいました。
回復したらご連絡します。長居に参加しますね。

6月11日 7:15

ワトソン(マキバオー)さん、ほっしーさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ツカボン

6月9日(土)

H田

復活、おめでとうございます!

6月9日 20:56

ツカボン

有難うございます。まだまだ力強い走りは出来そうにありませんが、様子を見ながら少しずつ走ります。

6月11日 6:50

だっち

ビタミンB12が炎症に聞くと、地元ランナー皆さんから言われました。
錠剤やサプリであるみたいですよー(^_^)v

6月9日 21:01

ツカボン

B12 ですね。探します。
有難うございます!

6月11日 6:51

ほっしーさん、ちいこさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

ツカボン

4月7日(土)

だっち

昨日はお疲れ様でした。
も~2週間前ですし、十分な距離なので後は休足して下さい。
とりあえずしっかり治してくださいね(^_^)v

4月8日 10:56

ツカボン

そうします。脚を休めて回復させて、レースに臨みます。

4月8日 15:56

かよこバタコさん、ちぃさんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

トコモヤンさん、ほっしーさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ツカボン

3月24日(土)

つのぴょん

さすがです!ツカボンさん。 
私1回しか50キロやってない(-ω-;)

3月24日 22:55

ツカボン

超長時間ランに頭と身体を慣らしておきたくて。脚の調子が良ければ、来週は8時間走をするつもりです。

3月25日 11:32

だっち

香港ディズニーランド?(・_・;)東京ではダメなのでしょうか...?
そして50km、凄すぎる...(◎_◎;)

3月25日 0:18

ツカボン

東京ディズニーランドの方が広いと思います。東京にないアトラクションがあったり、東京ほど混雑していないのでキャラクターとのグリーンティングを沢山楽しめる、なんかでわざわざ香港に行くみたいですよ。クタクタです。
来週日曜日の飲み会、鏑木毅さんの本を持っていきますね。お貸ししまーす。

3月25日 11:37

イバケンさん、ワトソン(マキバオー)さんが「応援してます 」と言っています

トコモヤンさん、ちいこさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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