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かわちゃん

6月23日(金)

いでゆり

その距離でラストそんだけあげれればまる?スピードついてる気がするけど、フルになると違うのかな?

6月24日 5:23

かわちゃん

いつか10㎞38分で走れる日が来ると信じています(笑)

6月24日 18:39

亀吉さん、sho-5さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

かわちゃん

6月22日(木)

亀吉

体動かないのに粘るところはさすがですねƪ(˘⌣˘)ʃ

6月23日 6:58

かわちゃん

吐きそうでした(笑)
さすがにもうバテてきて、今日はフォームが崩れてきました(笑)
そろそろ一休みいれます。。。。

6月23日 20:55

uk365さん、sho-5さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

hirokiさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

かわちゃん

6月15日(木)

亀吉

さすがですね。

6月16日 9:42

かわちゃん

今はたるんでいますが、そのうちコンスタントに19分台、いつか19分切りを目指したいです。もう一度200や400のショートインターバルや、下り坂走から、鍛えなおそうかなと考えています。遊びですからいろいろやって楽しもうかと(笑)

6月16日 12:13

カルノタさん、アリナミンさんが「応援してます 」と言っています

sho-5さん、さとぴよさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

かわちゃん

6月12日(月)

亀吉

怪我大丈夫ですか。お大事に。

6月13日 17:30

かわちゃん

ご心配おかけしました。傷は浅いので大丈夫です。広範囲なので風呂がしみます。コケて、受け身も取れなかったということにビックリしました(>_<)

6月13日 18:31

さとぴよさん、YASUBEEさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

sho-5さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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