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かわちゃん

8月22日(火)

[ 8月22日 7:37 ]

sho-5さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

あつしさんが「すごい! 」と言っています

かわちゃん

8月17日(木)

亀吉

ナイスラン おつかれさまです。

8月17日 17:08

yukiさん、あつしさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

かわちゃん

8月15日(火)

[ 8月15日 19:09 ]

sho-5

お疲れ様でした。良いペースでラストも上げていてナイスランです。自分もそろそろキロ4分半くらいで距離を走っておきたいとおもいます。

8月15日 8:39

かわちゃん

ありがとうございます!最近キロ6とかのスローペースばかりで腰が落ちちゃうなあと思って気合入れてみました。いい感じで走れてよかったです。ちょっと右足首の違和感があるので明日はスロージョグの予定ですが。

8月15日 19:10

亀吉

ナイスラン いい感じですね。

8月16日 6:40

かわちゃん

今朝足が痛いなあと考えてみたら、昨日仕事、中にぶつけたところでした(笑)とりあえずコレでいけそうです。

8月16日 11:20

1人が「応援してます 」と言っています

hirokiさん、sho-5さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

かわちゃん

8月13日(日)

sho-5

お誕生日おめでとうございます!同い年ですね。自分は来月47になります(^^)
ズームストリーク6は安くなっていますね。クッション性が良いなら買ってみようかな。

8月13日 7:17

かわちゃん

ありがとうございます。クッション性はライバル6のほうがいいです。でも匠シリーズよりは柔らかいです。アッパーの柔らかさに慣れてきて好きになってきました。

8月13日 8:06

亀吉

お誕生日おめでとうございます????
キロ4ペースとはすごいです。今年の富士山が楽しみですね。

8月13日 18:04

かわちゃん

サブ4ペースでした。アタマもボロボロです(笑)

8月13日 21:51

RUNBESTさん、yukiさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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