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かわちゃん

7月9日(日)

亀吉

夏場で21分とは流石ですねえ。

7月9日 12:27

かわちゃん

朝は23度で走れました。太陽あたるとクラクラしますが(笑)

7月9日 21:04

sho-5さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

yukiさん、hirokiさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

かわちゃん

7月7日(金)

sho-5

この時期はどうしても持久力が落ちますから、モチベーション維持のためにも設定タイムの変更は必要でしょうね。
秋以降のタイム向上のために頑張りましょう!

7月7日 12:04

sho-5さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

4O4"◎ (しおじ丸)さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

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