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tsuro

3月20日(月)

今日は朝から仕事で、夕方はかみさんの母親が怪我したので車の送迎。そのため練習はoffでした。
さて、昨日のサブスリーを振り返ってみたいと思います。

◆起床~スタート前
前日は22:30に就寝。しかし、2:30頃起きてしまい便所へ。また寝るがそれからあまり寝られず5:30に起床。
朝飯はきな粉もち4個、味噌汁、野菜、グレープジュース、キウイ1個。
便所へ行き腸内スッキリ。
支度をして自転車に乗って会場へ。
7:00頃現地に到着。レジャーシートを広げて場所を確保。7:15頃se-o-1968さん到着。
支度しながらしばし談笑。
7:30頃、前日スーパーで買ったよもぎあんこもちを食べる。カステラと迷ったが5個入りで198円の安さと量にひかれ買ってしまったが意外と旨い。でも食べ過ぎると走れなくなるので1個でやめる。
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[ 3月21日 0:51 ]

2人が「すごい! 」と言っています

ハルさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

tsuro

3月19日(日)

第20回 板橋Cityマラソン 2017 完走

42.1km

2時間59分18秒
かっちゃまん

すごい、すばらしい!
今日のコンディションでサブスリーは特に価値があると思いますよ。
tsuroさんの力からしたら時間の問題だったとは思いますけど^^
しばらくは感慨に浸って下さい(笑)
お疲れさまでした。

3月19日 19:06

tsuro

ありがとうございます。
なぜか後半は強い向かい風でしたが、腰や膝も痛くならず走り切ることができました。確かにこれまでの道のりが長かったので感慨深いものがあります。

3月19日 19:19

ハル

やりましたね!おめでとうございます‼︎折り返してからの風の中、非常に価値のあるサブスリーです。しばらくゆっくり余韻に浸って下さいね。

3月19日 23:29

tsuro

祝福のコメントありがとうございます。念願のサブスリー。少しずつ実感が沸いてきました。

3月20日 9:10

4人が「すごい! 」と言っています

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