しーなん

サブ４ってどんなところ？しーなん

プロフィール

しーなん

10月15日(日)

1.9km

10分58秒

大桑村森の里の秋祭り駅伝大会に出場！
4区1.9㎞、みんな走りたがらない坂道コース。17人中17位。結構がんばってはしったんだけどなぁー。
まだまだ修行が足りません！

[ 10月15日 13:54 ]

栄ちゃんさんが「応援してます」と言っています

こばんjogjogonsenさん、みさ吉さん他 3人が「写真GOOD！」と言っています

5.5km

駅伝前のアップ！にしては、走り過ぎた！

[ 10月15日 13:50 ]

こばんjogjogonsenさん、しーさんさん他 3人が「応援してます」と言っています

栄ちゃんさんが「すごい！」と言っています

1人が「写真GOOD！」と言っています

11.4km

たまさん、しーさんさん他 5人が「応援してます」と言っています

しーなん

10月9日(月)

第63回風越登山マラソン大会完走

8.7km

1時間16分59秒

JogNote

全て見る(5)

登山マラソン？いやいや、トレイルでした(；☉_☉)
上りはキツすぎて走れませんでした。でも所々走って何人か抜かしたのに、下りで抜かされて、やっぱり下りが下手くそ！

終わってみれば、楽しかった♪
女子の部３位！マラソンで初めての表彰台、賞状と盾と副賞に『風越』って日本酒をいただきました(^ ^)
ヤッホー♪♪

[ 10月9日 19:35 ]

えんちゃんさん、ひでぢ(中佐)さん他 4人が「応援してます」と言っています

こってりら～めんさん、Mr. Boneさん他 4人が「すごい！」と言っています

9.7km

今回の筋肉痛は酷すぎです。
Run友のみどちゃんに付き合ってもらって、ゆっくり筋肉ほぐしジョグ…になったかなぁ？

[ 10月4日 7:57 ]

しーさんさん、はやおさん他 4人が「応援してます」と言っています

純さんが「すごい！」と言っています

しーなん

10月1日(日)

第1回松本マラソン完走

42.1km

4時間27分50秒

JogNote

21本目のフルマラソン、初めて脚がつるという経験をし、30㎞辺りから撃沈、それまでは自己ベスト思い描いてたのになぁー！
まだまだ修行がたりません。

42.195、なかなか思うように走らせてはくれないね。だからあんなに辛かったのに、また走りたくなるのかな？

[ 10月3日 9:04 ]

みさ吉

しーちゃん、おつかれさまでした！
アップデート見てたのでこれは好記録って思ってたので残念でした
私も2015大阪で35kmあたりで脚が攣るというのを初体験、本当よっぱらいのようふらふら痛みに耐えながらのゴールだったのでよくわかりますよ
いっぱいレース予定あるのでまた次に向けファイト～！
いい笑顔だよ！！

10月2日 8:17

しーなん

みさちゃん、ありがとう♪松本はゆるーいアップダウンの連続で、そのコースが災いしたみたいです！あのコースで最初速く入り過ぎちゃって30㎞辺りでふくらはぎが疲れ切ってしまったようです。
マラソンって奥が深いなぁって思ったよ。
サブ４が遠いのか近いのか、全くわからないけど、夢の一つだから諦めずにがんばるよ！

10月3日 6:15

ひでぢ(中佐)

良い笑顔ですね！お疲れさまでした。
完走率が高くないレースでしかも脚が攣りながらのナイス完走、ものすごくポテンシャルを感じます。
サブ4は目の前だー o(^_-)O

10月2日 12:49

しーなん

ひでぢさん、ありがとうございます！
緩いアップダウンの連続を甘く見てたと思います！
夢の一つ、サブ４は諦めずにチャレンジします！

10月3日 6:16

すべてのコメントを表示(3)

Mr. Bone

お疲れ様でした。自己ベスト目指して走れるって素晴らしいことですね！自分はもう落ちる一方なので、端から諦めてしまってます．．．。最後の数km、しーなんさんに付いて行く気力体力がありませんでした。上の写真、しーなんさんの後ろに、私、写ってますね。(^^ゞ

10月2日 22:20

しーなん

Boneさん、ありがとうございます！Boneさんはまだまだチャレンジできること、沢山あるはずだと思います。応援してますよ(^｡^)
お互い、辛いラストでしたね(:_;)でも声かける仲間がいるって、嬉しいなって思いました。
写真、全く気付きませんてました！ほんと、Boneさんいます♪
お互いからだも脚もしっかりケアして、また走る事楽しみたいですね！

10月3日 6:24