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凜吉

6月22日(木)

りょうぞう

いい感じのペースですね!
キロ5分。
今年のフルマラソンの予定は決まってますか?
僕は、奈良しか決まってませんが、今年こそは泉州出たいです。

6月22日 21:44

ヨコヨコさん、りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

6月20日(火)

[ 6月20日 21:27 ]

D.Y

100km/月こえてますね~
ちょいと生活スタイルを変えて健康的に走ろうかと^^

6月21日 21:38

凜吉

一応頑張って最近は150km/月かな
膝とか痛めんかったらランは健康にはもってこいやろかい!

6月22日 20:51

凜吉

6月17日(土)

[ 6月18日 9:15 ]

ヨコヨコさんが「応援してます 」と言っています

りょうぞうさんが「すごい! 」と言っています

凜吉

6月11日(日)

りょうぞう

「あるある」ですね。笑
ロング走は一周コースですか?周回コースですか?
20km越えると確かに飽きます。

6月11日 16:37

凜吉

ですよね〜
今回のコースは往復です
飛雪の滝というここらでは有名どころなんですがそれを見ての往復コース
適度なアップダウンがあり信号ほぼなしなのでコース的にはグッドなんですが...

6月13日 21:09

ヨコヨコさん、りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

6月7日(水)

りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

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