プロフィール

凜吉

11月16日(木)

りょうぞうさん、ヨコヨコさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

11月15日(水)

ヨコヨコさん、りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

11月13日(月)

ヨコヨコさん、りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

11月12日(日)

第17回 和歌浦ベイマラソンwithジャズ 完走

21.0km

1時間36分03秒
dai!

すごい 驚異的なタイムですね おめでとうございます

11月13日 17:14

凜吉

ありがとう!
たまたま調子が良かった!
そおいやぁ会えんかったなぁ

11月13日 20:40

ヨコヨコ

先生お疲れ様っした!
PB更新おめでとうございます!

速いわー
追いつこうか思ったけど、2回目会った時直ぐ諦めました。

11月13日 19:46

ヨコヨコさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

凜吉

11月9日(木)

ヨコヨコさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

11月8日(水)

りょうぞう

おめでとうございます!
御一緒できるかと期待してましたが、僕は落選です(>_<)

11月8日 21:17

ヨコヨコさんが「応援してます 」と言っています

りょうぞうさんが「すごい! 」と言っています

凜吉 さんが 第25回 KIX泉州国際マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年2月18日(日)

種目: フルマラソン

凜吉

11月6日(月)

りょうぞうさん、ヨコヨコさんが「応援してます 」と言っています

凜吉

11月5日(日)

りょうぞう

ぴったりキロ5分!
ナイスランです!
今日は久々のレースで感じたんですが、坂道コースはどう走るのが良いんですかね?
僕は、下りは体重を前にかけて爆走、上りはあまり頑張らずペース落とします。

11月5日 21:53

凜吉

ありがとうございます
同じようなもんですよ!
一応意識してキロペース換算で上りと下りを1分以内になるような感じで走るようにしています
練習で上りを頑張る時は下りは休憩ですね(笑)

11月6日 21:10

ヨコヨコさん、りょうぞうさんが「応援してます 」と言っています

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