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kanya109

2月23日(木)

Westwind

十分でしょ(笑)。そして4'50/kmでいきましょ!

2月23日 20:35

kanya109

それぐらいでは行きたいですね。
がんばりま~す。

2月24日 7:52

ヒデ

俺みたいにサブ4なんて目標はどうでしょう・・・やっぱりダメですよね。

2月24日 0:25

kanya109

正直言うと、下手したらそれぐらい行ってしまいそうです。とりあえず目標だけはポジティブに言っておきます。(^o^;

2月24日 7:54

kanya109

2月21日(火)

☆けん・ずるうさぎ

本日、久々の地吹雪状況。。明日は一転気温も上がるとか?!
変な天候・・・

2月21日 17:40

kanya109

こうして少しずつ春になって行くんですね。
雪が降れば走ることも諦めるんですけどねぇ(^o^;

2月23日 20:22

とーちゃん。

かんやさんのせいでしたか(笑

2月21日 21:49

kanya109

桶やでも、開業しますか。(笑)

2月23日 20:24

1人が「応援してます 」と言っています

kanya109

2月12日(日)

体重: 60.5 kg

ちあきっち

わたしも今朝体重計に乗ってびっくり!
何だこりゃ。増える増える!

2月12日 11:06

kanya109

変なところで奇遇ですなぁ~
年齢的に脂肪が貯まりやすくなって来たんかねぇ~(^o^;

2月15日 21:16

ヒデ

いいんです。気持ちよく走れれば。

2月12日 19:26

kanya109

それが、ちっとも気持ち良くないんですよ~。
息があがって仕方がないんですよね。
なんか変だなぁと体重計に乗ってみると、このザマでさぁ~(^o^;

2月15日 21:18

KIKO(きこ)さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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