プロフィール

みかん

6月24日(土)

やまちゃんタイガー

調子はどうですか?

6月24日 20:18

みかん

ご心配おかけしてます。
痛みはなくなりましたが、やはり左足の動きが鈍いです( ; ; )

6月25日 8:12

ちあきっち

通勤帰宅ランはスピード抑えめになるよね(^ ^)
夏は特に。
でもとりあえず走っておきたいね(^ ^)

6月24日 20:53

みかん

最近あしの調子が悪くてセーブしていたので、ゆっくりでも走れて幸せです(o^^o)

6月25日 8:16

キヨさんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

みかん さんが 横浜マラソン 2017 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月29日(日)

種目: フル

いきごみ:

3回目の横浜、記録よりも楽しみたい

みかん

6月14日(水)

やまちゃんタイガー

休むことも練習のうちていうよね。無理は禁物だよ。

6月14日 7:28

みかん

そうですよね、無理しないようにしようと思います…

6月14日 8:43

Westwind

決定的な故障をするよりも練習不足のほうがはるかに望ましいですね。走れないからといって筋トレとか頑張っちゃうとそっちでさらに故障したりする。わたしはこのパターンでした。

6月14日 8:05

みかん

みなさんのアドバイスに従って、2代目のインソールができるまでは無理しない様にしようと思います

6月14日 8:47

キヨさんが「応援してます 」と言っています

みかん

6月2日(金)

やまちゃんタイガー

お疲れ様~。あじさい、ネットで状況調べておくね~。ちなみに6月は何曜日休み?

6月2日 16:48

みかん

あじさい、よろしくお願いします!
6月は7日28日の水曜日が休みです^_^

6月2日 20:55

やまちゃんタイガー

月曜火曜はお仕事?

6月2日 21:09

みかん

27日が夜勤明けで、他はお仕事ですね(^^;

6月3日 8:48

キヨさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

みかん

5月30日(火)

ほー@リハビリちう

こちら隅田川河川敷は軽く死ねました( ´Д`)
風はあっても日陰がないんだもの、、、
多摩川の方はけっこう日陰あるのー?

5月30日 11:46

みかん

多摩川も灼熱地獄だよ(^^;
今日は帰宅ランで中原街道だったのでビルの日陰をずーっと走ってました( ^ω^ )

5月30日 12:19

くり さん、キヨさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

みかん

5月25日(木)

[ 5月25日 9:24 ]

やまちゃんタイガー

こちらは雨ザーザーであきらめました。

5月25日 10:35

みかん

やはり雨の強さで決めますよね〜(^^;

5月25日 12:06

キヨさんが「応援してます 」と言っています

みかん

5月23日(火)

ちあきっち

都会ランいいなー(^-^)
たまには都内を走ってみたいなー

5月23日 12:10

みかん

都内って意外と緑が多くて気持ちいいですよ〜(^^)
ただ、平日の午前だと走りやすいのですが、休日や夕方はデート中の方々で走りにくいです(^^;

5月23日 12:45

くり さんが「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

みかん

5月17日(水)

どんぐり

みかんちゃん、お元気ですか~??
バラ素敵だね。今がバラの季節だよね~
さいたま国際にでませんか???高いけど。

5月17日 17:43

みかん

さいたま国際、あこがれの大会ですが今の私にはレベルが高いです…(>_<)
スイカとかメロンマラソンがいいですかね

5月17日 19:50

ちあきっち

薔薇キレイ!
ここ数日、気分が乗らなかったけど、近所のバラ園のある公園に走って行ったみよう!って気分になりました(^^)
ありがとう♪
次々いろんなお花が咲いて、ウキウキするねー

5月17日 20:19

みかん

今は薔薇の季節なので、気分転換にいいと思いますよ〜
私もしばらくはウキウキで仕事行けそうです(o^^o)

5月17日 21:16

キヨさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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