プロフィール

あおむし

11月12日(日)

シナモン

お疲れ様でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
フルの疲れもまだ身体の底にあるでしょうし。
いい感じではないですかぁヽ(´▽`)/
略?りゃく?(*´ー`*)?

11月12日 19:58

あおむし

有り難うございます!
まぁ、また少しずつ走り出していこうと思います。
今月は先月よりは頑張りたいのですが。

略、ほぼです。

11月12日 22:12

アシェット

今日はお疲れ様でした。

フルの疲労がありながら、このタイムは流石です!
アフターも楽しかったです!

私もスピード持久力を確認するいい機会になりました。
これを土台にして、またお互いボチボチいきましょう。

11月12日 22:20

あおむし

日曜日はお疲れ様でした!

フルの疲れもあるだろうけど飲み過ぎてしんどかった方がキツかった気が。

今週からまたボチボチ練習を再開していきたいとは思います。

11月14日 8:59

シナモンさん、もっちさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

あおむし

11月5日(日)

アシェット

あいの土山、お疲れ様でした。

あおむしさんの走力と経験をもってしても、
難コースと風、足裏のアクシデントで厳しいレースになったんですね…。

想像を絶するきつさだったと察しますが、それでもサブ3.5を死守する走力、
やっぱり私からすれば、流石だなぁと思います。
ナイスランです。

今ごろはもう出来上がってますか?
疲れをいやして、またボチボチいきましょう。
次は、私が頑張る番ですので、しっかり怪我を治して頑張ります。

11月5日 20:48

あおむし

今晩は!

まぁ、前半突っ込み過ぎただけですね。アホなんでペースメイク出来てません。

それで29キロで脚が死んで、その後はLSDと一回トイレ。

ただ、歩かなかった。

ので、足裏の水ぶくれ以外大してダメージ無いです。
29キロ迄のPR+LSDみたいな?

そう言えば、篠山エントリーしました?

その前に、大阪、頑張って下さいね‼
応援しています。

11月5日 21:35

ヒロシ

お疲れさまでした。
水ぶくれ、これだけはマラソン後の余韻から消したいですね〜。

11月6日 16:00

あおむし

有り難うございます!

何とか回復してきていますので、明日からまた少しずつでも走っていこうと思います。

でも、昨日はなんで水ぶくれ出来たんだろう?

11月6日 21:01

ヒロシさん、シナモンさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

あおむし

11月3日(金)

アシェット

こんばんは。

お忙しい中だと、なかなか思うように走れないですね。
そんな中でも、しっかり結果を出しているところが素晴らしいです。

私の方は、一進一退です。
まだスピードを出して走れない状況で、心肺が全くついてきません。

そう言えば、篠山はエントリーされましたか?

11月3日 21:16

あおむし

おはようございます。

体調が悪いのか疲れているかのか?
やたら眠いです。
明日の大会のペース、どうしようか悩み中。

そう言えば、篠山はエントリーしました。

11月4日 9:19

シナモンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

あおむし

10月23日(月)

ヒロシ

なんだかんだ言っても走るのが大好きなのが伝わってきますよー(^^)

10月24日 2:00

あおむし

有り難うございます!

しんどい練習は大嫌いですが、気持ちいいランニングは実は好きだと最近は感じる事が多いです。

10月24日 7:03

ヒロシさんが「応援してます 」と言っています

シナモンさん、もっちさんが「すごい! 」と言っています

あおむし

10月19日(木)

シナモン

お疲れ様でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
めちゃナイスランです!
やりきるところがさすがっ(*゚▽゚)ノ
私だったら30Kでやめてますわ〜(*´ー`*)
というか このペースなら30Kにも到達しない気も( ̄▽ ̄)

10月20日 8:00

あおむし

有り難うございます!

本当は平日夜にこんなキツい練習したくないんですが、走れる時間が限られているので仕方無く。

お陰で今日も凄くしんどいです。

週末も雨と台風みたいなのでやっぱり昨日走っておいてよかったです。

10月20日 12:40

1人が「応援してます 」と言っています

ヒロシさん、もっちさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote