プロフィール

momo55

2014年4月14日(月)

ビール★人

良かったですね。本番FUNランで楽しんでください。

2014年4月14日 22:35

momo55

了解しました。人生初(?)のファンラン、楽しもうと思います。

2014年4月14日 23:28

jun太

momoちゃんシンスプ?
テーピング貼って予防してますか?テーピング貼るだけで少しだけでも痛み和らぎますよ(о´∀`о)
無理せず楽しもうね☆

2014年4月14日 22:49

momo55

いや、シンスプリントも少しはあるけど、足の裏とか横とか色んな所がダメダメでね(^_^;)まあ、なんとかダマしダマしなら行けそうです☆

2014年4月14日 23:29

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momo55

2014年4月9日(水)

スマイル

走りたいのに走れない。。。いつも笑顔で回りを和ませてくれるmomoちゃんのもどかしさが伝わってきます。

若いから、焦らずに休養して、永~くランニング楽しみましょう(^.^)/

2014年4月9日 23:12

ミスター アドレナリン

板野郡の練習会ファイナル、お世話になりました。
momoちゃん、焦らず楽しく笑顔でトクマラ走ってくださいね。

2014年4月10日 9:15

3人が「応援してます 」と言っています

momo55

2014年4月8日(火)

1人が「応援してます 」と言っています

momo55

2014年4月6日(日)

2014 桜街道・夢マラソン 完走

21.0km

1時間55分02秒

桜街道夢マラソンに初参加しました☆

石井ドーム友の会に混ぜて頂き、初めて参加しました。先週から左足が痛くて実際走れるかどうか微妙でしたが、レース本番の雰囲気にも押されて走ろうと決めました!

最初は驚異的に遅い㌔7'00くらいでスタート(笑)5km過ぎた時点で、一緒に来た仲間全員に放っていかれ、周りもランナーが閑散(^_^;)これはイカンと思いなおし、㌔5'45くらいまで戻して何とか中盤くらいで踏ん張りました。

坂好きな私ですが、これでもかっ!ってくらいにタップリ上りましたね。コースの知識がゼロだったので、無限に上らされてる気分でした(汗)

折り返しで仲間と距離を確認。10km地点でおよそ10分程度開いていたので、追いつくのは無理と思いましたが後半の下りで㌔4'30まで上昇。追いついた時まつこさんに「火つけたらダメよ!種火くらいでね!」と言われたことも忘れ、必死で走ってました(笑) ...もっと見る

[ 2014年4月6日 21:11 ]

まつこ

独り言言いたくなる気持ち分かるわぁ〜(^∇^)お疲れちゃん♪ しかし、この写真ええゃん\(^o^)/

2014年4月6日 21:35

momo55

お疲れ様でした!レース中の一言、意識しましたよ(^_-)-☆景色も良かったですね~。またとくマラでも頑張ろうと思います!

2014年4月7日 7:27

yu-ko

お疲れさまでした♪
私もK藤ちゃんに『桜きれい。海きれい。』って話しかけたけど、返事してくれなかったので結果独り言やったよ(T_T)
やっぱりみんなと一緒に行く大会は楽しい(#^.^#)
とくマラまでに足の痛みがとれるといいね。お大事に!

2014年4月6日 22:56

momo55

あはは!Kさんも精一杯だったのかな?(笑)あの大会は本当に㌔6'00で走ったら楽しい大会だろうなあって思いました。懲りずに来年も行こうね!お疲れ様でした。

2014年4月7日 7:28

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momo55

2014年3月30日(日)

e-ko

あづり越えって、こんな綺麗な桜があるんですね♪
リハビリウォーク、お疲れ様でした~(*´∀`)ノ

2014年3月30日 23:22

momo55

ここは徳島植物園の中なんですよ。いつもここで休憩して、折り返しています。楽しいので、また機会があれば行きましょうね☆

2014年3月31日 1:38

まて

すごく楽しそう(^^)/

2014年3月31日 0:20

momo55

このルートはいつも楽しんでます♪まてさん、結構近いんじゃないですか?そんなにキツイ道じゃないし、覚えの悪い私でも3回行ったら覚えました。機会がればご一緒しましょう☆

2014年3月31日 1:40

3人が「写真GOOD! 」と言っています

momo55

2014年3月27日(木)

とくマラ前、久々かつ唯一?のロング走に行ってきました。

結論から言うと・・・撃沈!!
いや~どんだけ歩きたかったことか(笑)もう本当に、こんなに疲労困憊して帰って来てバタンキューだったのは久しぶりです。

往路は途中まで追い風で、四国三郎橋までは良かったのですが・・・土手はずーーっと向かい風!それでもピッチを意識して無理に風に逆らわず、体力を温存しながら何とか防災STへたどり着きました。ただ、感覚的には体力を60%は使った感じ(^_^;)

給水休憩し、復路出発!今度は殆ど追い風でラクチン♪でも足に疲れが出てきて、思ったようにスピードに乗れず、往路と同程度のペースを維持するので精一杯な感じ。 ...もっと見る

[ 2014年3月27日 13:44 ]

かっちゃん

momoちゃん、『すごい!』のハタ振ったら、100本目でした!
とくマラまであと少しになりましたね!
このコースは本当に当日のコンディションが心配です!!
体調管理だけはしっかりして臨みたいですね☆

2014年3月27日 14:06

momo55

フラッグありがとうございます。
コンディションは『神のみぞ知る』ですし、全員が同じ条件ですからね。後は体調とコンディションを整えてスタートラインに立つのみです!

2014年3月27日 23:11

ミスター アドレナリン

momoちゃん、お疲れ様でした。
5分40以内、サブ4ペースでの持久走ですね。
この風の中なら凄いよ!

2014年3月27日 14:11

momo55

何とか㌔5'30くらいで走れないかなと、頑張ってみましたが・・・やはり練習は正直なものです(^_^;)先月は50数キロしか走らず、今月に入って急に150kmも走ってますからね。やはり持久力は相当落ちていました。あと3週間、今望みうるベストまでは持っていきたいです。

2014年3月27日 23:13

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momo55

2014年3月19日(水)

今日はハプニングがいっぱいでした(^_^;)

今日は仕事が立て込んだ上に、所属部署でのお悩み相談等々…で職場を出られたのが19時30分。yu-koりんに遅れる電話をして、急いで家に帰りました。

ふと金曜日にバイクのイベントがあるな~と思い、どうせ遅れるのだしバイクで行くか!といそいそ支度していると電話が鳴って…何といつも車を停めていたお店の人に、とめない様にと注意を受けたとの事!取り敢えず、別の場所に移動して貰うように頼んで、急いで出発しました。

案外早くみんなと合流し、駐車場の対応について話し合い(勿論走りながら・笑)。これからは駐車場所を変えて対応しないといけませんね~。 ...もっと見る

[ 2014年3月19日 23:39 ]

かっちゃん

momoちゃん、お疲れさまでした。
ハプニングがありましたが、またみんなで考えてよい方向にいけるといいですね☆
苦しいランも、楽しい社交の場になるのがこの練習会のいいところ↑☆、、ほんとそうですねぇ、、今までいろんな人と遭遇しましたもん♪
なかなか7キロって距離は走れませんよ!みんなとだから楽しくあっという間に走れちゃういいコースを、これからも大切に守って行きましょうね☆
お疲れさまでした(*^^*)/

2014年3月20日 0:32

momo55

お疲れ様でした。これからも、初志貫徹で楽しみましょう♪ちょっと不便になりましたが、これも練習ってことで(^_-)-☆

2014年3月21日 17:50

ミスター アドレナリン

momoちゃん、とうとう言われちゃいましたね(笑)
次からは距離が増えていい練習になりそうです。
これからも宜しくね!

2014年3月20日 9:14

ミスター アドレナリン

昨日の写真は?

2014年3月20日 9:23

momo55

こちらこそ、ご迷惑をおかけしました。写真ですが、思った以上にブレブレでして・・・(^_^;)ちょっと掲載できそうでなかったのです。スミマセン(汗)

2014年3月21日 17:51

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