プロフィール

ぽち

1月23日(月)

今朝起きたら、上半身に筋肉痛出てました。
股関節周りも少し。臀部と鼠頚部はモーラス
テープ貼ってるからか普段より調子いいくらいです。
右足の甲がなぜか腫れてて痛い。湘南国際の後も痛んだっけ。
ウォーキングはそれで距離短く終わりました。
以下、昨日のレポです。

昨日1月22日(日)に参加した、第7回湘南藤沢市民マラソン2017(10マイル)レポです。

今年で5年連続参加になるこの大会。
スタートが8時半と早い反面、整列時間もゆるく家からも近い時間のかからない大会です。6:20に家を出て湘南台駅にバイクを止め小田急線で片瀬江ノ島駅についたのは7:05。湘南台でも江ノ島でもポケストップに寄り道するのに余裕をもった時間です。
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[ 1月23日 18:23 ]

milky

湘南藤沢市民マラソンお疲れ様でした。
見覚えのある江の島の風景、ワンコの写真もいいね!
お天気に恵まれて、寒くもなく、本当に良かったですね!
詳細なレポ、しっかり読ませていただきました。
感動しました。

1月23日 20:08

山ちゃん

ぽちさん 
江ノ島の朝日の写真 とっても素敵です(*^_^*)
あの光景を見たら頑張って走ろうという気になりますね

レポ読まさせて頂きました
藤沢市民マラソンは折り返しが多いのかー。成程
海沿いから吹く突風 これは怖い(>_<)

今年は
江ノ島大橋の水しぶきを浴びる事無くゴール出来て良かったですね

ゴール後は
家に帰るだけだから化粧は面倒
そんな時に知り合いに遭ってしまうのは・・(;^ω^)

親戚ワンちゃん たまたまいらしたのでしょうか?
ぽちさんの応援なのかな?(笑)

毎年 年末に札幌へ帰省する身なので
1月の大会へのエントリーに躊躇してしまいますが
来年トライしてみようかな(*^_^*)
今年は打撲で痛い目にあったので
来年は慎重になるから多分大丈夫(笑)

上半身の筋肉痛が早く収まるといいですね
足の甲の痛みは何でしょうね
私の場合は紐をきつく締めすぎた時にあったりします

1月23日 21:25

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ぽち

1月21日(土)

あちゃ

風が収まると良いですね♪
ファイト٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

1月21日 15:05

ぽち

あちゃさん、ありがとう!
朝の大会の時間は風弱そうです♪

1月21日 17:38

のえる

ぽちさん、頑張ってくださいね!応援しています(^-^)/

1月21日 19:53

ぽち

のえるさん、ありがとうございます!
タイムは考えずに楽しんで走ってきます(^-^)

1月21日 21:39

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ぽち

1月19日(木)

あちゃ

もうすぐ藤沢市民マラソンですね。おしりちゃんの具合はいかがですか?
楽しんで完走してくださいね♪

1月19日 18:17

ぽち

いよいよ明日になりました。
おちりちゃん、痛みが減ってるので
10マイルはゆっくり走ればゴキゲンを損じずに済みそうです。
ありがとう♪楽しんできます♪

1月21日 13:41

milky

カワウ?珍しいですね!
坂道ダッシュ、お疲れ様です(^^)/

1月20日 21:47

ぽち

milkyさん、ありがとうございます。
この川は海に向かった少し先で合流して
そのあとはカワウだらけなんですよ。

1月21日 13:43

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