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yumibinch

2012年5月23日(水)

JijyTadano

この時期、天気がよければ走ると爽快ですよね。
菓子パンってカロリー高いですよね。
ご飯などに比べると脂質が多いからだそうです。
自分はダイエットを始めてから毎朝食のパンを止めました。
結構、効果があったかもと思ってます。

2012年5月24日 15:40

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