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マツイ

11月26日(土)

皇居4周、20km、1時間43分。

朝は晴れていて布団を干したのに、午後からは曇りになってしまい、気温も上がらなかった土曜日。

夕方、5時に稲荷湯を出ての走り出し。
皇居へ向かう途中、半袖だ、と驚かれる。
半袖短パンの格好だったが、寒さに慣れてきた。
このくらいの寒さなら、涼しくて動きやすいくらい。

実際、真夏の頃と同じ格好なのだな。
長袖着ても、後半は暑さを覚えるし、もう少しこの格好で行けるだろうか。
動いてなくては、セーターに厚い上着が必要なのだが。

1周目、26分。
2周目、26分。
3周目、26分。
4周目、25分。

走り終えて、稲荷湯でしっかりお湯に浸かった。 ...もっと見る

[ 11月26日 21:03 ]

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