プロフィール

まっこうくじら

2013年9月14日(土)

 接近する台風の影響で 明日からの予定だった泊りの山行は中止に。
 替りに 近場で足慣らしの日帰り登山に出かける。
 長男との山登りは2年ぶり。

 ブランクがあるので 筑波山神社から御幸ヶ原コースで登り始める。

 朝早いのに 登山客も多い。
 小さな子供連れと おしゃれな山ガールさんが目立つ。
 交通が便利で 手軽な大きさで 景色も良く登山の雰囲気が味わえる山は貴重だ。

 ただ、台風直前で湿度の高い空気が流れ込んでいるのか 不快度が高い。
 登り始めてすぐに 滝のように汗が流れおちてくる。

 御幸ヶ原で一休みして 男体山山頂を往復。
 その足で 女体山頂まで直行。
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[ 2013年9月16日 11:02 ]

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まっこうくじら

2013年9月12日(木)

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まっこうくじら

2013年9月11日(水)

 土曜日のHMの疲れが抜けきらないうちに、昨日の2時間でダルさもピーク。
 それでも職場にいるうちは気持ちも軽く むしろ良く動けるのだが、家に帰ってきてから 運動する意欲が湧いてこない。
 家に着く前にも ビールを一杯引っかけようという誘惑まで出て来てしまう。

 とはいえ、今週末は山行の予定があって まともに練習できるのは今日明日だけ。
 練習の週間サイクルからいっても 今週は「がっちり練習」予定だから、ビールが欲しくても 疲れていても きっちり追い込むことに。
 気を取りなおして コーヒーでカフェイン注入して 準備運動。

 設定は 再来月のフルマラソンをにらんで 心拍データー取りをかねて 2:12ペースの定常漕。 ...もっと見る

[ 2013年9月12日 23:40 ]

まっこうくじら

2013年9月10日(火)

[ 2013年9月10日 21:57 ]

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