プロフィール

逆さトックリ

5月20日(土)

体重: 63.9 kg

体脂肪率: 11.6 %

こう

逆さトックリさん,25キロのロングランお疲れ様でした。鹿児島は今日はかなり暑いです。

5月20日 12:12

逆さトックリ

今朝は6時前から走り始めたので前半は気持ち良く走れ後半でも風がまだ涼しかったので助かりました。ただ帰宅してからは気温がぐんぐん上昇し夏並になってます。
これからは暑さ対策して頑張りましょうね。

5月20日 15:33

こう

これからのランニングは,本当に暑さ対策が大切ですね。

5月20日 21:41

スーザンさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

Nobukoさん、こうさんが「すごい! 」と言っています

逆さトックリ

5月18日(木)

つっちんガンバ

逆さトックリさん、お疲れ様です。
二泊三日の四国旅行でしたか。1358段の石段が楽に。力がついてますね。
旅行で気持ちもリフレッシュして、これからも頑張ってください。

5月19日 2:34

逆さトックリ

石段はもっとキツイと思っていたのですが自分でもビックリでした。
御利益があると良いのですが。

5月19日 7:57

こう

私は本宮までしか行ったことがありません。奥社までの計1368段のぼり,お疲れ様でした。ほかの方よりも御利益がありそうですね。

5月19日 7:05

逆さトックリ

ア!マラソンの事はお願いして来なかった(T_T)
御利益あると嬉しいな!

5月19日 8:01

うららさんが「応援してます 」と言っています

いりたまさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ツトピンさん、こうさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

逆さトックリ

5月14日(日)

体重: 63.2 kg

体脂肪率: 12.1 %

こう

逆さトックリさん,25キロペース走お疲れ様でした。暑い中,サブ3.5のペースはさすがです。

5月14日 13:38

逆さトックリ

ありがとうございます。こちらは今日涼しくて雨も降っていないのでランニング日和でした。これからは暑くなるのでロングが厳しくなりますね。

5月14日 16:53

りょびんさん、エッセッセさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

Nobukoさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

逆さトックリ

5月10日(水)

[ 5月10日 18:29 ]

いりたまさん、Nobukoさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

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