プロフィール

逆さトックリ

7月20日(木)

[ 7月20日 8:18 ]

こうさん、スーザンさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

逆さトックリ

7月15日(土)

こう

逆さトックリさん,坂トレお疲れ様です。暑い中,さすがの走りですね。

7月15日 13:28

逆さトックリ

ありがとうございます。今朝は5時スタートだったのでそんなに暑くなかったです。
それでも終わる頃には暑くなりますね。

7月15日 20:03

うららさん、りょびんさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

ツトピンさん、Nobukoさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

逆さトックリ

7月13日(木)

体重: 63.6 kg

体脂肪率: 11.4 %

つっちんガンバ

逆さトックリさん、こんにちは。
つくば、忘れてましたか。ちょっと痛いですが、気持ちを切り替えて頑張ってください。

7月13日 12:30

逆さトックリ

ありがとうございます。つくばに賭けていたのですが仕方無いですね。来年2〜3本狙えそうな大会をチョイスします。

7月13日 19:58

りょびん

今更かもですが、つくばの出走権「ゆずれ〜る」でゲットできるかもしれませんよ。運任せなところはありますが・・・

7月14日 11:32

逆さトックリ

ありがとうございます。
「ゆずれ〜る」もエントリー出来なくなっていました。何より参加費の高い「さいたま国際」にエントリーしたのでもう「つくば」には参加出来ないです。(開催日が近かったと思います)
来春のフラットな大会を探します。

7月14日 17:39

いりたまさん、こうさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

逆さトックリ さんが 第3回 さいたま国際マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年11月12日(日)

種目: フル

逆さトックリ

7月11日(火)

体重: 63.9 kg

体脂肪率: 11.5 %

つっちんガンバ

逆さトックリさん、おはようございます。
チャドクガですか?草のあるところにで作業する時はいろいろ対策が必要ですね。私も行くときは気をつけます。

7月11日 8:38

逆さトックリ

つっちんガンバさんチャドクガは椿とかサザンカに付く害虫です。今回は大した被害では無かったので風で運ばれて来た可能性もあります。椿サザンカなどは気をつけた方が良いですよ。

7月11日 17:40

こう

逆さトックリさん,たいへんでしたね。以前,私も皮膚がただれて皮膚科に行きました。医師からチャドクガによるものと言われて,帰宅し庭の通ったところをよく確認したら,椿の葉っぱにたくさんの幼虫がいてびっくりしたのを覚えています。それからは気を付けるようになりました。暑い中,坂トレナイスランお疲れ様でした。

7月11日 20:55

逆さトックリ

こうさん今晩は
こうさんもチャドクガの餌食になりましたか!
今回は1週間もかからず完治したので助かりました。それでも痒くて大変でしたけどね。

7月11日 21:00

りょびんさん、こうさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

逆さトックリ

7月7日(金)

こう

逆さトックリさん,坂トレお疲れ様でした。坂トレは,今後の走りに大きなプラスになると思います。

7月7日 22:11

逆さトックリ

ありがとうございます。そう思ってトレーニングしています。

7月8日 6:23

りょびんさん、こうさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

逆さトックリ

7月4日(火)

体重: 63.1 kg

体脂肪率: 11.2 %

りょびんさん、いりたまさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

逆さトックリ

7月1日(土)

こう

逆さトックリさん,周回コースランお疲れ様でした。今朝はこちらも湿度が高く,かなり蒸し暑かったです。(;´ё`)

7月1日 10:56

逆さトックリ

関東の梅雨は蒸し蒸ししていて何年経っても慣れません。春と秋が長いと良いのですね。

7月1日 17:40

つっちんガンバ

逆さトックリさん、お疲れ様です。
蒸し暑くて、ちょっと走るだけで、汗がどっと出てきますね。こういう時は無理して続けてやらずにこまめに水分補給の休憩を入れながら続けるといいのではないでしょうか?
まだまだ、暑くなります。熱中症に気をつけて頑張りましょう!

7月1日 12:14

逆さトックリ

ありがとうございます。雨も嫌ですが湿度が高い方がもっと嫌ですね。走り出してからは雨が降るのを望みましたが雨が降る前に断念しました。ぼちぼちいきますか!

7月1日 17:47

りょびんさん、Nobukoさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

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