プロフィール

こうじ

8月19日(土)

つっちんガンバ

こうじさん、こんにちは。
息子さんのお弁当作りですか。やらない者からみるとすごいです。
試合まで時間ありますね。木陰で昼寝いいですね。

8月19日 12:55

こうじ

夏の家庭科の宿題、料理をする事も今度一緒にやりますよ。

8月19日 15:50

モモタン

うちの、息子も、テニスしてますよ。真っ暗

8月19日 14:41

こうじ

足首のソックスの跡が目立ちます。

8月19日 15:56

こーじさん、はなパパさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

のんちゃん(・∀・)/さんが「すごい! 」と言っています

モモタンさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

こうじ さんが 第21回 大阪・淀川市民マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年11月5日(日)

種目: フルマラソン【個人】

いきごみ:

初めて参加します。とにかく歩かず完走かな

こうじ

8月16日(水)

あといち

お疲れ様です。
六甲、僕も走りたいんですけど今年も叶わずです。

8月16日 21:08

こうじ

山頂は涼しくて気持ち良かったです!
また近いうちに行ってきます。(^o^)

8月17日 11:34

のり

山を26キロもすごい!!
ABさんと楽しそうですね
いい笑顔です(*^_^*)

8月16日 22:50

こうじ

展望台からは神戸、大阪まで一望できるんです。アジアからの観光客もいました。

8月17日 11:38

ヨコダイさん、ひでちゃんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

のんちゃん(・∀・)/さんが「すごい! 」と言っています

こーじさん、ゆきえさんさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

こうじ

8月15日(火)

とらちよ

すごーーーぃ。おーきなスイカ。
(//∇//)顔よりおっきぃ。(笑)

8月16日 0:01

こうじ

畑から落とさず持ってくるのが大変だったみたいです。
半分切って持って帰りましたが、1/4に切っても冷蔵庫に入れるのギリギリでした。

8月16日 5:49

酒猿さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

とらちよさんが「すごい! 」と言っています

ひでちゃんさんが「お役立ち 」と言っています

こーじさん、りこさん 他 10人が「写真GOOD! 」と言っています

こうじ

8月12日(土)

つっちんガンバ

こうじさん、お疲れ様です。
青野ダムはランナーのメッカなのですね。ランナーさんが多いと刺激もたくさん受けていいですね。多くのランナーさんから刺激をもらって頑張って下さい。

8月12日 13:00

こうじ

はい。
青野ダムは聖地です。

8月12日 15:23

黒姫ちーたん

正方向で走ってられたランナーさんも、逆走するこうじさんを見て速いランナーやなぁ〜って思ってたでしょうね(笑)

8月12日 13:43

こうじ

足元にも及ばない方ですよ~
だって芦屋のIさんだから。

8月12日 15:27

のりさん、ひでちゃんさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

こうじ

8月11日(金)

とらちよ

のー。青野ダム航空写真(笑)
やっぱりサメみたいな地形ですよねー(笑)
夏には木陰ができてよかなんですよねーーー。しかし、なつかしぃ感じであります。
また走りにいきたいなぁーーー。

8月11日 19:57

こうじ

ほんとサメぽいですね。
今朝も同じコース朝ランして来ましたよ。

8月12日 9:18

89さん、エド帰りのakakageさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

のりさん、とらちよさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

モモタンさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

こうじ

8月9日(水)

つっちんガンバ

こうじさん、お疲れ様です。
仕事を片付けてスッキリして夏休みですね。
台風も去って暑くなりそうですが頑張っていきましょう!

8月9日 12:18

こうじ

夏休み1日目
起きるの遅すぎて暑くて走る気になりませんーん。

8月10日 16:03

のり

こうじさんお久しぶりです(^^)/
お仕事片付けお疲れ様でした
夏休み楽しんでくださいね~!!

8月10日 14:17

こうじ

どこにも行かないから暇な夏休みになりました。
息子も親より友達と遊ぶ方が楽しいから相手してくれません。(¯―¯٥)小さい時は川とかで遊んだのにねぇ。

8月10日 16:08

こうじ

8月8日(火)

モモタン

いいですね。8日も休みですか。私は、いった利、休んだりです。

8月8日 15:42

こうじ

連休ですが、出掛け予定無し(¯―¯٥)

8月8日 16:45

モモタン

人多いし、大変ですよ。いろんなところ、ランニングしてるんが良いですね

8月8日 17:36

のりさん、はなパパさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

モモタンさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

こうじ

8月6日(日)

つっちんガンバ

こうじさん、お疲れ様です。
35℃ですか?流石に長くは走れないですね。
この時期、走ったあとの水浴びは最高ですね。無邪気にやって下さい。

8月6日 22:20

こうじ

普段走らない人にとってはこんな暑い日に走るなんて考えられないでしょうね。

8月7日 8:27

酒猿さん、エド帰りのakakageさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

こーじさん、ゆきえさんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

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