今日は穏やかでお休み日和。
今朝も8時半頃からjog！
全体的に疲労感あり、、
それでも今日も午後から近所のプールへ。
のんびりした連休～
ファミマでビールとカップ麺でリラックス！

今日はお休みので、8時半頃からjog！
涼しくて走りやすい～
途中、自転車に乗った中学生くらいの女の子が、
カゴに引っ掛けていた傘が前輪に食い込み、
急ブレーキがかかったようになり、転倒(><)
目の前だったので、救護に、、、
擦り傷くらいで大きなケガはなさそうで、
良かった。自転車は修理が必要な感じ、、、
その昔、自分も同じような感じで転倒し、
鎖骨を折る大怪我をしたことを思い出しました。
その後、再び走り始めて、ヘトヘトで終了~~~
午後は近所のプールへ！
そして、日高屋でお疲れ様のビール（笑）
休みだな～

今日は仕事帰りに田町まで行きswim！
昨日は休足したが、疲れは残ってる感じ~~~
多少混んでいたが、いつも通り泳ぎ終了！
明日はお休みだ！

今日は出張宿泊先の高岡で仕事終わりに
jog！
ホテルを起点にぐるりとひと回り！
相変わらず滝汗で終了~~~
あとは呑むだけ（笑）

今日も仕事帰りに平和島公園のプールで
swim！
今日はまぁまぁ泳いでる人がいた～
5日続けては、さすがに疲れる~~~

今日は一日雨、、、やはり梅雨だ~~~
仕事帰りに近くの平和島公園のプールで
swim！
月曜はかなり空いてる～
マイペースで40分！

今朝は8時過ぎからjogスタート！
雨はまだ降り出してなく、気温も昨日より
全然低いので良かった！
足はかなり疲れ気味だが、、、
午後から雨も降り出してきたが、近所の
プールまでウォーキングがてら、傘をさしながら。
swim結構疲れた~~~
帰りにファミマでビールとファミチキで
一人お疲れ様！

今日は午前中仕事だったので、早朝jog！
そして、仕事終わりに藤沢でswim！
初めて行ったプール、時間帯もよかったのか
泳ぎやすかった！
明日は雨予報~~~(°_°)

出張から帰り、今夜は田町まで行きswim！
多少混み合っていたけれども、気持ち良く
泳げた！

今朝はとても良い天気！
昨日同様、長野市内を朝jog！
今朝は宿泊先のホテルから善光寺まで
遠回りしながら走ってきました。
善光寺に向かう坂道は微妙にキツい(^_^;
善光寺をぐるりと周り戻りました！
早朝から滝汗(°_°)