プロフィール

らんこ

2012年8月21日(火)

サカボー

ハムストリングスへの負荷とは、足首の関節を使った走り方ですか?
短距離では使う筋肉ですが、どんな状態でどんな結果かをもう少し教えて下さい。
よろしく。

2012年9月4日 12:26

おすすめイベント

JogNote