プロフィール

おっさんZ

5月21日(日)

第五回榛名山ヒルクライム大会に参加しました。五回連続出場になりますが、タイムはワースト更新。まぁ、練習してなかったので仕方がないです。重量も増えてるし…(^^;;

今回はsary1さんが体調不良によりDNSとなってしまったのが、残念でした。
なので、ヒルクライム後のお楽しみとなる恒例の榛名富士トレランは一人で実施。寂しいので山頂で反対側から登ってきた山ガール三名に声をかけ(ナンパではありません)、山トークを楽しみました。
いつもは榛名富士の往復のみでしたが、今回は反対側に下山してから榛名湖湖畔を走るコースを取ってみました。

【結果の考察】
初心者コースまでの前半のゆるい勾配は昨年とあまり変わらないタイムだったのに、最後は2分遅くなってしまった。これは勾配がキツクなってから腰の痛みが気になって粘れなかったからで、単純に練習不足による筋力低下が原因だと思う。当たり前だが、ランだけでは自転車に必要なスキルは身につかない。
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[ 5月21日 22:01 ]

ミミタロー

お疲れ様でした。
湖畔トレランコース こりゃ気持ち良さそう!
ヽ(^◇^*)/

5月22日 5:34

おっさんZ

湖畔は車道しかないと思っていたので、かなりの収穫になりました(^^)
風も通って快適に走れましたよ。

5月22日 6:41

はっしー

お疲れさまでした!

まあその競技にはその競技の練習がありますからね。。。

とはいえ、昨日は暑かったし、
その分、余計にきいたんじゃないでしょうか。

そして、
山ガールに声をかけるのはナンパだと思います!

うらましい。。。

5月22日 7:22

おっさんZ

朝7時にスタートして1時間弱で終わりなので本格的に暑くなる前だったのは幸いでしたが、それでもジリジリと日差しが強くなっていましたね。汗が流れ落ちました(^^;;

ナ、ナンパになっちゃいますか!(●´ω`●)
カミさんにはナイショにしておこう。でへへ〜。

5月22日 8:52

ひろりんさん、ミミタローさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

おおだわや@hayate51さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

おっさんZ

5月20日(土)

ミミタロー

がんばれー*\(^o^)/*

5月20日 23:04

おっさんZ

何とか足をつかずに登れました(^^;;

5月21日 20:20

ひろりんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ミミタローさんが「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

おっさんZ

5月18日(木)

ミミタロー

んー。
気持ち良さそ!

25cどうですか?

5月18日 10:02

おっさんZ

風が吹くと汗がスーッと引いてとても気持ちが良かったですよー。逆に追い風になると楽なのですが、汗がポタポタ落ちてきます(^^;;
タイヤですが、少しペダリングが重くなった感じはしますが、ずっと乗っていなかったことによる筋力の低下も影響していると思うので判断が難しいですね。私が鈍感なせいもありますが…(^^;;

5月18日 12:11

おおだわや@hayate51

 お疲れ様です。約10km稼ぎましたね。

5月18日 13:08

おっさんZ

そうですね(^^)ちょうどそのくらい延びました。最初は涸沼を見ようと遠回りしてみたのですが、海も見たくなってここまで来てしまいました(^^;;
シャワーを浴びる時間がなくなってしまいました。

5月18日 21:03

1人が「応援してます 」と言っています

ひろりんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ミミタローさんが「お役立ち 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

おっさんZ

5月17日(水)

ミミタロー

教科書開いただけプラスになってますよ。
ヤマカン合ってるといいですね。

信じるものは救われる!
*\(^o^)/* ガンバです。

5月17日 8:25

おっさんZ

ありがとうございます(^^)
保健体育は普段からの予習(?)効果が発揮できれば…(^^;;

5月17日 8:53

ひろりんさん、ミミタローさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

おっさんZ さんが ハルヒル に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年5月21日(日)

種目: 距離指定なし

いきごみ:

足をつけない

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