プロフィール

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2月19日(日)

マーブル

お疲れさまでした。
私も12時スタートで春日公園走ってましたよ。
5分ペースでラスト2周は4分15位で、会いませんでしたね(残念)

2月19日 18:40

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マーブルさん、お疲れ様です。
同じ時間帯だったんですね。
会えなくて残念でした(^^;

2月19日 18:53

りん

速い〜!
速いペースでのロング走よくされてますよね!尊敬です。

2月20日 12:10

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りんさん、お疲れ様です。
何とかこのペースで走れるようになってきました。
もう少し余裕をもって走れるように頑張ります('◇')ゞ

2月20日 21:47

ケンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

オッティさんが「すごい! 」と言っています

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2月15日(水)

[ 2月15日 23:27 ]

ぜっと

このところペースが上がってますね♬
さが桜ではいい記録が出そう°+(*´∀`)b°+° 

2月16日 7:42

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ぜっとさん、お疲れ様です。
大きなフォームで走れるようになってきた様な気がします。
もう少し余裕があれば自信がつくんですが...
北九州マラソン、応援してます٩( ᐛ )و

2月16日 23:03

りん

お疲れ様でした^ ^
春日公園は夜も明るいですか?

2月16日 12:19

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りんさん、お疲れ様です。
グランドで何かあってる時は照明が点いてるんで明るいですよ(^^)
駐車場が21時に閉まるんでその前に暗くなっちゃいます(^^;)

2月16日 23:07

祐三ー大石さん、ケンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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2月12日(日)

りん

ええっ!
今日はそんな速いペースだったんですね!
お疲れ様でした。

2月12日 22:19

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りんさん、お疲れ様です。
油断してたんで、5kmだけでしたが必死でした(*_*;

2月13日 8:53

ケン

練習会お疲れ様でした。
膝大丈夫ですか?
大会で影響が出ないよう祈ってます。

2月12日 22:21

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ケンさん、練習会お疲れ様でした。
最近、平均ペースを上げてるのが原因だと思うんですが、調子が上がらないんでついつい...(^_^;)
ありがとうございます、気をつけて走ります(^_^)/

2月13日 9:06

オッティさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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2月11日(土)

ケン

NICEラン❗️調子良さそうですね(^^)

2月11日 21:32

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ケンさん、お疲れ様です。
先週の練習会で良いイメージができたんで、良いペースで走れました。
(^^)

2月12日 16:48

マーブル

お疲れ様です。
サブフォーが見えて来ましたね。

2月11日 21:34

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マーブルさん、お疲れ様です。
もう少し余裕を持って走れるように残り一か月、追い込んでいこうと思います。

2月12日 16:50

1人が「応援してます 」と言っています

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2月6日(月)

ごう

週末のペース走に続き、なかなかいい感じで調整してきてますねー!
前も聞いたかと思いますが(笑)、次の大会はどちらでしたっけ?

2月7日 5:46

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ごうさん、お疲れ様です。
次の大会は、さが桜ですよ(^^)/

2月7日 8:52

ごう

さが桜ですか!いいですねー!

2月8日 8:20

ごんたさん、ケンさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

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