プロフィール

rio

1月21日(日)

第9回 東京・赤羽ハーフマラソン 完走

21.0km

1時間24分44秒
ともクラブ長

ナイスラン。あと2週間、納得してスタートライン立てるようにお祈りしてます。

1月21日 19:15

rio

応援ありがとうございました!
とても心強かったですw
あと少し。頑張ります。

1月21日 20:39

すみ

なんだかんだ言ってもrioさん合わせていくなー
別大、頑張ってくださいね〜

1月21日 21:09

rio

年くって調整能力は上がってるかな(笑)
トラブルないこと祈っていて下さい!
青森寒いよ〜

1月21日 22:06

グレースKさん、よもぎ餅さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヒクハシさん、ああちこさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

rio

1月20日(土)

ER

赤羽ハーフ出るんですね。頑張ってください!

1月20日 19:11

rio

ありがとうございます!別大の最終調整になります^^;

1月20日 22:18

ER

別大マラソン、応援します。ゼッケン番号、教えてください(HPに掲載されたようです)!

1月20日 23:47

けんぼうさん、ミヤマさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

rio

1月17日(水)

ERさん、グレースKさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ミヤマさんが「すごい! 」と言っています

ヒクハシさんが「お役立ち 」と言っています

rio

1月15日(月)

グレースKさん、ミヤマさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

rio

1月11日(木)

1人が「応援してます 」と言っています

ミヤマさんが「すごい! 」と言っています

rio

1月8日(月)

ともクラブ長

調整、順調そうですね。キロ4ハーフいければPB狙いですね。

1月9日 8:04

rio

調整は順調ですが頚椎ヘルニアの具合がイマイチです^^;
ローリングで改善してもらってますが、青森寒くて縮こまってます。
なんとかあと一ヶ月頑張ります。

1月9日 19:36

ER

コメント遅くなりました。FBには書きましたが、別大マラソン、応援しに帰省しますので、案内ハガキが届いたらゼッケンNo.教えてくださいね。大分県立美術館の前(27km過ぎ)とゴールの陸上競技場で応援する予定です!

1月17日 23:11

doubleberryさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

よもぎ餅さん、ミヤマさんが「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote