プロフィール

rio

9月20日(水)

ミヤマさん、ERさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヒクハシさんが「すごい! 」と言っています

rio

9月19日(火)

[ 9月20日 8:14 ]

ミヤマさんが「応援してます 」と言っています

rio

9月18日(月)

団子屋

けっこう頻度は高く走っているじゃないですか。減らないですか、体重

9月18日 23:31

rio

圧倒的に摂取カロリーが消費カロリーを上回っているもので^^;
今週から出張も終わりで、日常生活に戻るのでたぶん減っていくはずです(笑)

9月19日 11:47

団子屋

はっはっは!

9月21日 0:12

ミヤマさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

rio

9月17日(日)

ER

マスターズ参加、お疲れ様でした!

9月17日 16:12

rio

今年はとりあえず参加w
じっくり身体作りから再スタートです。

9月18日 13:44

団子屋

50の世界へようこそ!

9月17日 22:39

rio

50代はベスト更新できそうな気がします^_^

9月18日 13:45

グレースKさん、doubleberryさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ミヤマさんが「すごい! 」と言っています

rio

9月16日(土)

[ 9月16日 19:11 ]

ああちこさん、ミヤマさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

rio

9月15日(金)

ああちこさん、ERさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

rio

9月13日(水)

ああちこさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ヒクハシさん、ミヤマさんが「すごい! 」と言っています

rio

9月12日(火)

ああちこさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

グレースKさん、ミヤマさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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