プロフィール

いさんこ

2012年3月22日(木)

[ 2012年3月23日 15:12 ]

1人が「すごい! 」と言っています

いさんこ

2012年3月11日(日)

京都マラソン!
前半の30キロまでは4時間前半のタイムだったが、後半で失速!
まだまだ練習が足りん!
04:41:08 スタートラインまでの時間
06:21:43  1キロ
06:10:88  2キロ
11:54:35  3、4キロ
06:01:20  5キロ
05:54:22  6キロ
05:57:78  7キロ
14:27:03  8、9キロ
05:46:03  10キロ
06:04:33  11キロ
11:36:27  12、13キロ
11:55:34  14、15キロ
06:01:69  16キロ
12:04:29  17、18キロ
06:06:41  19キロ
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[ 2012年3月23日 15:06 ]

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