プロフィール

ガネ◎

8月16日(水)

naokoさん、/koideさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

なかちゃんさん、たつさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ガネ◎

8月14日(月)

sho-5

お疲れ様でした。峠走の上り下りはガネ◎さんや二ストさんでさえ筋肉痛になってしまうんですね。恐ろしい…
肉そばは凄いボリュームで美味しそう(^^)
次回時間が合えば是非参加して見たいです。

8月14日 21:48

山男さん、kinoさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

sho-5さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

たつさん、/koideさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ガネ◎

8月12日(土)

sho-5

お疲れ様でした。峠走の翌日ですし、ラストの追い上げは凄いと思います。
お盆のお台場は人が多すぎてランニングには厳しいでしょうね(^^;)

8月13日 7:23

kinoさん、たつさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ザキシータ・チキチータ・カネタマールさん、sho-5さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ガネ◎

8月10日(木)

sho-5

自分も脚が熱くて眠れない時はあります。ラブ塗ると良さそうですね。ただ、家内がこの手の匂いが嫌いなのが困りものです(^^;)

8月10日 16:55

ガネ◎

うちも長男以外は、この匂い嫌いでしたよ。背に腹は変えられないので、気にしなくなるまで使い続けるしかありません(≧▽≦)

8月10日 22:36

たつさん、ザキシータ・チキチータ・カネタマールさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

山男さんが「お役立ち 」と言っています

ガネ◎

8月8日(火)

sho-5

お疲れ様でした!
予定通りとはいきませんでしたが、充分追い込んだ良い練習になったのではないでしょうか。
夜は暑かったので「つい」はよくわかります(^^)

8月9日 4:18

ガネ◎

夏に10本こなすのは、かなり強い意思が必要だと思いました。それほど速くないペースからの100mダッシュはその場の思い付きでしたが、身体を大きく動かすのに役立ちそうです。いわば、WSですからね~

8月9日 14:38

たつさん、なかちゃんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

kk2さん、みっくんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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