プロフィール

いわん

9月18日(月)

べぇちゃん!

今度 モンテ 走るのですねぇ!
カレーは 業務用ですが おいしいですよ!
坂もおいしいですよ(笑)

9月20日 20:32

いわん

カレー業務用なら内緒で。楽しみにしてる千葉の方がいるので(笑)
カレーも坂も味わいます(^^)/

9月21日 0:26

べぇちゃん!さん、ぜにさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

マーサさん、さとちゃんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

いわん

9月15日(金)

1人が「応援してます 」と言っています

いわん さんが 第20回 モンテ・オウ・コスモス に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月22日(日)

種目: 10km

いきごみ:

初参加。カレーのお味は?

いわん さんが 第30回 龍神温泉木の郷マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年12月3日(日)

種目: ハーフ

いきごみ:

今年も走るよ。恒例の遠足(^^)/

いわん さんが Mt.ROKKO CROSS COUNTRY 20k in 神戸森林植物園 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月18日(水)

種目: 20km

いきごみ:

お弁当楽しみ(^^)/

いわん

9月12日(火)

紗也

緩めの気分だったんですか!?⤴︎
みんな、いつも通り普通に速かったですょΣ(ll゚艸゚ll)
今日も筋肉痛痛いです……(´. ॄ.`)₌₃

9月13日 5:08

いわん

仕事でほとんど走れて無いからね。切り上げる事が出来たんで参加したけどその分翌日にまわると言う…
さすがにひと月走れないとガタ落ちやろなぁ(;^_^A

9月14日 1:14

紗也

紗也が全然ついていけやんくらぃ速いのに(´. ॄ.`)₌₃
みんなはえーょ\("▔□▔)/

9月14日 12:22

オッキーさん、narikoさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

コニ☆やんさん、いくさん 他 6人が「すごい! 」と言っています

いわん

9月10日(日)

第19回 2017 山の村だいこんマラソン大会 完走

10.0km

45分36秒

奥飛騨(岐阜の奥の奥)まで10キロ走りに車で。

前日高山観光兼ねて前泊。夜いくさんと良さげだなと入った居酒屋「樹(いつき)」には山の本がいっぱい。オーナー山登りするんやなと見てたらメニューの最後にオーナーの日記があり、今年ハーフマラソン走るらしい。
料理は美味しかった。

帰ろうとしたらオーナーに「明日だいこんですか?私も出ます」
僕の水都ウルトラのTシャツ見て声かけてくれた。和歌山から来た事、明日会えたらよろしくとか話して帰る。(実際会えて挨拶した)

いくさんとアップの後、ハーフスターターの世界陸上2大会で400mH銅メダリスト、オリンピック3大会出場の為末大さんの写真を撮りに行く。 ...もっと見る

[ 9月10日 22:05 ]

いく

ずっと運転ありがとう(^^)
中々楽しい旅ランになったね〜♪
なんとか入賞できたし(笑)
乳製品エイドに立ち寄る余裕…欲しかったなーて今になって思う(*゚∀゚*)

9月10日 22:34

いわん

乳製品エイド全く忘れてたけど、今から考えたらそれ取ってても順位は変わらんかったやろうから取るべきやった(>_<)

9月10日 22:51

いわん

あ、なかなか面白ランやった(^-^)

9月10日 22:52

いく

ジャージー牛乳、おいしかったはずやわ。

9月11日 23:13

ゴルフと二股

青空!
晴天で良かったね〜アルプスの山々は見えた?

9月10日 23:08

いわん

天気めちゃ良かったです(^-^)
高い山は色々見えてたんですが、アルプスなのかどうなのかが分からなかったです(^-^;行く途中の伊吹山はすぐ分かるんですけど(笑)
御岳山や駒ケ岳に登った事ありますけど、その見た目とはイメージが違う感じが…

9月11日 23:23

ノリスケさん、ふみたんさんが「応援してます 」と言っています

コニ☆やんさん、よしひささん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ろこなぶさん、ラオウさん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

いわん

9月4日(月)

いく

久しぶりに走ったー。
旅ラン、気楽に行きたい(笑)

9月4日 22:41

いわん

10キロやけど後半上げのレースでいこう。アップ入念に怪我無く楽しもう(^^)/

9月4日 23:47

紗也

楽しかったです( ˃̵ૣ◡˂̵)ૣ*
ぁりがと-です✧⸜(ˊωˋ*)⸝✧

9月5日 0:35

いわん

お疲れ様(^-^)
外走る方が前への慣性が働くからトレミで常に垂直飛びより首にやさしいよ。

9月5日 22:46

紗也

なるほど(´͈ ૢᐜ `͈ૢ)✧
外の方が首痛くないのゎ、その為やったんですね(๑´ڡ`๑)

9月6日 4:49

よしひささん、ふみたんさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

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