わだっち

5月28日(日)

16.8km

1時間32分00秒 朝練10周回
YASUBEE

しょうくんが、まだおとうさんが無理してるって心配してましたよ。
シーズンオフだし、のんびり慎重にいきましょう(^o^)

5月28日 15:01

わだっち

ありがとうございます。(*^^*)
走らないと不安ですからね、でも無理せず走りますよ。(*^^*)

5月30日 12:40

ぎしさん、Keiさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

わだっち

5月21日(日)

38.0km

4時間06分55秒 スターズ朝練LSD
markun

お疲れさまでした。
38kmも走ったんですね。

5月21日 14:17

わだっち

ゆっくり6分半ペースで走ってみましたが、こんなざまです。
今日は腰痛も出て通院鍼治療してきました。

5月22日 20:21

ゴウキ♪

40㎞弱も走ったんですね…
このところ、たくさん走っていますね^_^
お疲れ様でした!

5月21日 15:23

わだっち

ありがとうございます。
腰痛が出て鍼治療してきました。
しばらくのんびりします。

5月22日 20:22

こーらさん、さかちんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ゴウキ♪さんが「すごい! 」と言っています

わだっち

5月20日(土)

3.9km

25分08秒 自宅から総合公園陸上競技場

4.6km

27分29秒 総合公園陸上競技場から自宅
TAKA

息子さんの自己ベスト良かったですね!!
今日はお祝いですね!!

5月20日 19:17

わだっち

今は、走る都度記録更新ですね、成長期ですから当然かな。(*^^*)

5月21日 11:35

こーらさん、HIDEさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

こぼさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ゴウキ♪さんが「写真GOOD! 」と言っています

わだっち

5月14日(日)

32.1km

3時間00分07秒 総合公園内朝練30km走
大魔神

ナイスラン!リフレッシュされたようで良かったですね!

5月14日 13:34

わだっち

ありがとうございました、疲れましたが気持ちいい。(*^^*)

5月14日 15:06

YASUBEE

痛そう>_<
久しぶりのぐるぐるなのに、いきなり30Km完走ですね。
さすがです^0^

5月14日 16:34

わだっち

ありがとうございます!みんなのお陰です。ウルトラもリタイヤしてるしな。(*^^*)

5月16日 14:05

HIDEさん、TAKAさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています