プロフィール

はっしー

2013年6月3日(月)

体重: 68.0 kg

体脂肪率: 18.6 %

[ 2013年6月3日 22:31 ]

TEL

ありゃ、こけちゃったの!
私も20kgのザックでしかも下りでこけたことあるけど、
あのダメージはものすごいよね。
でも、ひどいケガはしてない…?

こけてなかったら、と思うと残念ですね。
でも、立派な成績です。
どうもおつかれさまでした!

次回は優勝を!笑

2013年6月4日 11:32

はっしー

擦り傷だけで、
大きいのは心の傷だけです。。。

総合トップの自衛隊の人と競れたのは、
素直にうれしかったです。
コケてなければもう少しいい勝負が、
って、まあ脚ができてなかったのでしょうがないですね。
来年出るんなら、
故障のない状態で万全の調整をして出たいですね。

2013年6月4日 12:46

おっさんZ

改めまして入賞おめでとうございます!
副賞の写真も見ました。豪華な賞品ですね!(^^)

で、大波乱とは転倒でしたか・・・。
これさえなければ区間賞も・・と言いたいところですが、たらればになってしまいますよね。
私も天泊装備で転げ落ちたことがあります。
殆ど止まっていた状態からでもダメージがあるのですから、走っていた状態で転んだとなると相当なダメージだったと思います。
タスキ(ザック)をつなげただけでもスゴイことですよ!

お疲れ様でした。
来年こそは区間賞ですね。(^^)

2013年6月4日 20:32

はっしー

今年は別の自衛隊の人が、
6分30秒台の恐ろしい記録を出しましたから、
7分切っても区間賞は無理でした。
でも、そのチームより上にいますもん(^_^)v

表彰式に出られるって、
気持ちいいもんですね!
しばらく、うまい酒飲めるしσ(^_^;)

2013年6月4日 21:26

4人が「すごい! 」と言っています

はっしー

2013年3月25日(月)

体重: 66.2 kg

体脂肪率: 16.9 %

[ 2013年3月25日 17:45 ]

ノブロー

ホントお疲れ様でした。
膝の具合いが心配ですが、まずは治療と休養に励んで下さい。
脅すつもりはありませんが、結構厄介かもしれませんよ。病院も検討して下さい。

2013年3月25日 21:16

はっしー

いや、本当にそうです。
まずは休みますが、
一回そういうところで診てもらうのも必要かな、
とは思ってます。

しかし、この1シーズンは、
もやもやしたまま終わってしまいました。
次シーズンこそは!
と心新たにしています。

2013年3月25日 22:04

yukiusagi888

凄く詳細に書かれていて、自分の体の戦いがよくわかりました。
微妙な時間調整をされてコントロールして走っているんだと深く感動しました。
でも、練習と大会は全部リンクしないのが哀しいですね。
すっごく練習しても体を故障しては本番で走れないし・・・・。
練習しなくては、本番は走れないし。

膝が抜ける感じがするって以前から書かれていたけど、やっぱりどこかがまずいのでしょうかね?故障レベルというと、本格的に治療されるということ?
くれぐれも長い目で見てちゃんと完治されるといいですね。

荒川ははっしーの地元みたいなもの?なので、近くていいですね。フラットなので単調だけど、自分的にはトイレもたくさんあって、砂利を除くと走りやすかったですね。来年もでちゃおうかな?

2013年3月25日 21:19

はっしー

ボクも東京マラソンに当たらない限りは、
来年も出ると思います。

ひざはかなり悪いので、
しばらく休みますが、
専門家にも診てもらうのも必要かもなあ、
と思っています。

次シーズンこそは記録出しますよ~!

2013年3月25日 22:06

2人が「応援してます 」と言っています

はっしー

2013年2月5日(火)

体重: 67.7 kg

体脂肪率: 16.5 %

[ 2013年2月5日 6:35 ]

¥乃助

お疲れさまでした。
順調に20分の壁を越えられて、よかったです。

今はまだ2000m5本を揃える意識かと思いますが、1本目から突っ込んでみると、またおもろいことになるはずです。

2013年2月7日 0:23

はっしー

えへへ。
次回は2000mももう少し上げてみようと思ってます。
でも5000mは速く19分30秒を切りたいですね。
そこまで行かないとサブ3なんて言えないですもんね。

2013年2月7日 6:25

1人が「すごい! 」と言っています

はっしー

2013年1月30日(水)

体重: 67.3 kg

体脂肪率: 16.7 %

[ 2013年1月30日 6:29 ]

おっさんZ

毎晩遅いのに朝ランとはヤル気が感じられますね!
その積み重ねがあれば、走力も上がっていきますよ。(^^)

2013年1月30日 19:11

はっしー

やる気は出てきたようです。
早起きするっていうのは、
やっぱりそれだけの思いがないとできないですからね。

ボクはやる気をそがないように、
気をつけませんと(^^;)

2013年1月30日 23:25

おっさんZ

恒例のスピード練習もお疲れ様です!
最後の5000mTT、20分切り惜しかったですね。
というか、2000mのペースに近づきつつある!

2013年1月31日 6:06

はっしー

本当、惜しかったです。。。
とりあえずイーブンで走ることを意識しているので、
どっちも同じペースで走れれば、
それが一番いいんですけど、
やっぱり距離にビビって、
最初に行けないですね。
最後は力を残しているので、
まだまだペース配分が甘いんだと思います。

でも、次回は20分切りたいです!

2013年1月31日 6:37

¥乃助

お疲れさまでした。
いかん、2000mの差が縮まってきました。
次は勇気を持って、突っ込んだ走りができるように意識します。

2013年1月30日 23:49

はっしー

いやいや、まだまだ差がありますね。
ボクももう少しいけるようにならないと。
やっぱりどこかでセーブしちゃってます。
少しはプレッシャー与えられる程度では走れるように
がんばりますよ〜(^_^;)

2013年1月31日 5:49

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

はっしー

2013年1月23日(水)

体重: 67.6 kg

体脂肪率: 17.8 %

[ 2013年1月23日 22:33 ]

TEL

すごーい、はやーいwww
スピード練習、おつかれさまでした!
これやってりゃ速くなるね。
きっと板橋ではサブ3行けるよ。

2013年1月24日 1:39

はっしー

これやってりゃ速くなるよ。
やってりゃね。
しかし、これきつすぎる・・・。
¥さんが「はい、行きますか」
っていうから次行くわけで。
1人だったら3回でいっか、
とか3000mでいっか、
とかなっちゃいますよ。

続けてりゃ速くなるだろうけど、
これから年度末で忙しくなるからどうなりますか。

2013年1月24日 6:34

おっさんZ

設定ペースも守り、キツイ練習を乗り越えましたね!
いや~・・毎回本当にスゴイです。
一人だったら妥協してしまうかもしれないというのは分かる気がしますね~。
ホント、一緒にやる人の存在は大きいです。
これは絶対に力になりますよ!

2013年1月24日 6:50

はっしー

ありがとうございます!
ホンマにからだにも精神的にもきついです。
でも、こうやってやらされる感覚でも、
それでやりきるっていうのは大切ですね。
なんとかこの状態の5000mでも
20分は切らないとサブ3は難しいと思います。
まずは20分切りを目指します!

2013年1月24日 7:12

1人が「すごい! 」と言っています

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