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♪ロール♪

3月27日(月)

ニシウラくん

この雨の中、走りに出るとはすごい!

しかも、あの駐車場をキロ5で!!
車にぶつからないように(^^;

3月27日 8:42

♪ロール♪

早朝でしたので直線は上げてUターンはゆるゆるの繰り返ししました。寒かったです。

3月27日 10:36

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お疲れ様です。コルトン近くの高架下は自転車でよく通ります。変わった練習で、自転車を押しながら、通勤、帰宅runしている変わり者サブスリーランナーです。

3月27日 23:35

♪ロール♪

サブスリー…素晴らしいですね!是非いろいろ教えてくださいませ!

3月29日 7:41

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わかりました。小出しに参考になれば、練習などアップしていきます。

3月29日 21:18

虎になれ今岡誠!さん、hide さんが「応援してます 」と言っています

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