プロフィール

本因坊主

8月20日(日)

ぽちさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

本因坊主

8月19日(土)

モーさん2号

走って、筋トレそしてエアロバイクはBU走失敗しても十分な練習量ですよね。スゴイと思います!

8月20日 7:11

本因坊主

最近は、なんちゃってトライアスロン(スプリント・ディスタンス:スイム0.75Km.バイク20Km,ラン5Km)にはまってます。

8月20日 9:20

かん吉@アキレス腱断裂リハビリ中さん、ぽちさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

本因坊主

8月17日(木)

手賀沼ジョガー

いいトレーニングしてますね。

8月17日 18:32

本因坊主

夏場は走行距離稼げない分、スイム、バイクで補強していこうと思ってます。

8月18日 16:35

手賀沼ジョガー

いいトレーニングしてますね。

8月17日 18:32

3人が「応援してます 」と言っています

ぽちさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

本因坊主

8月14日(月)

モーさん2号

湿度が高いので汗がほとばしりますよね。良いペースでのラン、お疲れ様でした。

8月15日 10:18

本因坊主

8月にはいってからからずっと雨。今月は走行距離は気にせず、ジムで基礎体力付けることに留意します。

8月16日 9:40

ぽちさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

本因坊主

8月13日(日)

ぽちさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

本因坊主

8月12日(土)

ぽちさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

本因坊主

8月10日(木)

ツトピン

トレーニングの目的のひとつに終わった後の自分へのご褒美もありますよね。私も今度やっていよう。いつも自販機のUCC缶コーヒーで済ましているので。

8月10日 20:30

本因坊主

昨日はちょっと呑み過ぎでした。今朝多少アルコールが残ってます。アルコール抜きランしようと思ってますが、横浜は雨です。

8月11日 8:56

モーさん2号

汗で絞って、お酒で補充!それで良いと思います(笑)ナイストライアスロン!

8月11日 9:56

本因坊主

どうも水分補給が主体となってしまいます(笑)

8月11日 14:13

3人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

ぽちさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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