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misao24s

5月21日(日)

きだっち

暑い一日でしたね。この時期にこんな暑さだと参っちゃいますね。

5月22日 6:31

misao24s

暑さに慣れていないこの時期は、辛いですよね。
でも私の場合は、暑さよりも、走力が落ちているほうが問題なんです。

5月22日 12:20

手賀沼ジョガー

大役、お疲れ様でした。この時期、スピードは朝の涼しいうちですね。

5月22日 18:13

misao24s

走るよりも疲れましたが、無事終わりました。 
早く心肺機能強化をしないと・・・

5月23日 12:31

misao24s

5月14日(日)

手賀沼ジョガー

操さん、22キロは短くないですよ。痛みがある時は無理をしないのが鉄則です。カミさんも随分、ひざ痛で悩まされています。ノウハウを提供しますので宜しくお願い致します。

5月14日 23:38

misao24s

ありがとうございます。
走っているときは、痛みはあまり感じないので、つい走っちゃうんですよね。
気をつけてリハビリに努めます。

5月15日 12:49

misao24s

5月3日(水)

手賀沼ジョガー

しっかり、距離を伸ばしていますね。

5月5日 22:59

misao24s

返信が遅くなり申し訳ありません。
その後、私用と原因不明の右膝痛でまったく走れていませんでした。
現在リハビリ中です。

5月14日 21:47

手賀沼ジョガー

膝痛、走友会のM先生、萩往還のYさん、セッシーなど距離を踏んでいる人に多いようです。操さん、しっかり、ケアーして下さい。お大事に!

5月14日 23:35

手賀沼ジョガー

膝痛、走友会のM先生、萩往還のYさん、セッシーなど距離を踏んでいる人に多いようです。操さん、しっかり、ケアーして下さい。お大事に!

5月14日 23:35

misao24s

4月25日(火)

手賀沼ジョガー

ありがとうございました。やっぱり、一人で走るのとは違う練習が出来ますね。無理をしないで徐々に戻しましょう!

4月27日 6:53

misao24s

こちらこそ、お付き合いいただきありがとうございました。 また、お付き合いください。

4月27日 12:02

NORIZOU

上島竜兵の「押すなよ。押すなよ」と同じで、「ゆっくりいきましょう」も逆の意味なんですね(^^)

4月28日 11:24

misao24s

気持ちはゆっくりなのですが、走り始めると徐々に上がります。 大人の走りができません。 若いんですね(笑)

5月3日 23:34

ERさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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