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はんぶんこども さんが 加賀温泉郷マラソン 2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年4月14日(土)

種目: フルマラソン【15日開催】

はんぶんこども

4月15日(日)

加賀温泉郷マラソン2018

2月の姫路、京都マラソン後、
3月から花粉症でしんどくて、
しかも…くしゃみでぎっくり腰にTT
と、ざっくり言い訳から。笑

最近の天気予報はよくあたる
雨予報が的中!
練習なし雨レース。
どんなプランで走ろうか・・・
5km35分は遅いか!?(弱気;;)
ええねん^^ゆっくり走ろうと思う。

雨ザーザーなのでスタート整列せずに
号砲なるまで屋内待機(もちろん最後尾スタ)
スタート時が雨のピークだったみたいで
昼前には止んだ、よかった。

3温泉を回るコースは楽しい^^
各温泉場のエイドはオリジナル感が出てる。
昨年よりエイドの充実度が増していたのは素晴らしい。
...もっと見る

[ 4月16日 9:40 ]

Miyacchi

地元の大会って良いよね〜!
雨も止んで良かったね
お疲れサマ〜!

しかし兄弟揃って目立つ衣装だね 笑

4月16日 12:47

はんぶんこども

沿道にこっちから「おばちゃん久しぶり〜」って行ったのに「だれ?」って返し。地元あるあるƪ(˘⌣˘)ʃ まいっか。笑

4月16日 18:23

kaorunrun

ちょっと!!!!!
爆笑してもたんやけど!(°▽°)
そんな格好で?笑
こっそりとフルマラソンしてたんやね!
おつかれさん!
ノー練習が当たり前になってるやんか笑
私も花粉症ひどくて走れずよ。
それやのにそのタイムすごいねー
そして地元マラソン最高やね!
ナイスラン!お疲れ様!

4月16日 15:16

はんぶんこども

雨予報だったからギリギリで衣装変えたん( ̄▽ ̄)
練習せずにレースでたらえらいことになることわかってるのに…学習できてない(;ω;)
キャオルも仮装デビューしよや!!

4月16日 18:29

kaorunrunさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

2月18日(日)

京都マラソン2018 完走

42.1km

4時間05分32秒

京都マラソン2018

先週の姫路に続き今週も。
連続週のマラソンは昨年(京都→姫路)で経験済み。

当時の朝はいつものように4時起き。
いつものルーティンで出発準備する。
ふくらはぎの痛みが金曜日くらいまであったので
攣らないでと思いを込めて念入りにテーピング。

そしていざ京都へ!
行きの電車で二度寝
これってシ・ア・ワ・セ^^♪

会場入り。
着替えを済ませて朝食。
おにぎりとカステラと熱々のマイほうじ茶。
食べながらどう走るか悩む。
最初はキロ6分くらいで・・・
後半あげれるだろうか・・・
八つ橋何個たべようか・・・

そうこうしてるうちにスタート時間 ...もっと見る

[ 2月19日 13:05 ]

Miyacchi

2週続けてのフルはアマチュア川内やね。
いや、川内もプロじゃないか、、
でも凄いわ〜
ちゃんとペースアップできてるし予定通り走れたら気持ち良いよね^_^
とりあえずしっかりケアしてくださいな〜)^o^(

2月20日 7:12

はんぶんこども

大きなケガもなく無事に2週終われた( ´ ▽ ` )
どっちも満足のいくレースで楽しかったわ。
抜かれるのは悔しいから陸連にはもう登録しないよ
あっ、サブ3.5ペースなら抜かれないからね!

2月20日 20:57

kaorunrun

すごいなぁ!ほんとすごいなぁ!
足が回るんやねー
やっぱり筋力やね、もってるんやわ。
そしてちゃんと給食食べるところも(^^)、楽しむところも(^^)素晴らしい!
もっと本気で走ったらサブ3.5いけるね、これは。
どーする?次の目標は。
ていうか、今年度のレースは終わり?
打ち上げしようね。
そして、走りのノウハウ、教えてください!(^^)

2月20日 15:00

はんぶんこども

いやいや凄くないよ。
2週ともドキドキで必死のパッチ!
何とか楽しいイメージで走れたけど。
次は…仮装でサブ4かな(・∀・)
あっ打ち上げしよー!!

2月20日 21:09

kaorunrunさん、Miyacchiさんが「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

2月12日(月)

姫路城マラソン2018

昨年も姫路城マラソン参加したんだけど、
京都マラソンの翌週で足の疲労が残ったままの
参加だったんで思うように動かなく心残りに。

ってことで
今年は頑張るぞー!と意気込んでみるも
練習をちょろちょろっとしただけで
ほぼぶっつけ本番。。。
前回の加古川で反省したはずなのに。苦笑

ほとんど準備もなく当日を迎えたが、
やることは同じで朝のルーティンをこなし
電車で二度寝して会場入り。

姫路の更衣室は地下駐車場なんで
風がなくちょうどいい。
会場の、トイレ少な過ぎー!!
改善してほすぃ

そして
いざ、スタート!!

気持ちは前向き!が、しかし ...もっと見る

[ 2月12日 21:43 ]

Miyacchi

ランは楽しく走らないとね〜
良かったやん!ナイスランやね!!
お疲れ様〜

2月12日 23:07

はんぶんこども

ありがとー
今回はネガティブスプリットいけた^^
イメージ通りのレース展開に満足できたわ!

2月13日 16:26

kaorunrun

おつかれさまー!
あの練習量でこのタイム笑
さすがです。やっぱり体重軽いしなぁ、いい筋肉もってるんやろなぁ。。。。
給食が充実、何より嬉しいねぇ!神戸はその点ためだわ。
話聞くとやっぱりまたフルマラソン挑戦したくなるけど、やっぱりきつそうやな。
サブ3.5は狙わないの?
次はなんのレース?
私もやっぱり、またがんばるか笑
楽しめてよかったね!ナイスラン!

2月13日 13:03

はんぶんこども

ありがとー
姫路は地元の私設エイドの充実ぶりは凄いよ。
あちこちでコールドスプレー、コーラ、チョコ、
洋菓子、バナナ、みかん、アメちゃん、よくわからんお菓子...
実はそれを見越して
前半10kmで補給するエネジェル1個だけ持ってのレースだったん。笑
おすすめ大会のひとつよ^^

2月13日 16:30

Miyacchiさんが「すごい! 」と言っています

kaorunrunさんが「写真GOOD! 」と言っています

はんぶんこども

1月28日(日)

Miyacchi

無理せずに正解!

1月28日 16:18

はんぶんこども

無理せずアルコール治療( ´ ▽ ` )へへへ

1月28日 20:44

kaorunrunさんが「応援してます 」と言っています

Miyacchiさんが「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

1月26日(金)

kaorunrun

今日走るのはほんまもんの根性ある子や!
ナイスラン!
こけなくてよかった笑(^^)

1月26日 22:52

Miyacchiさん、kaorunrunさんが「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

1月24日(水)

kaorunrun

寒いから夜景綺麗だろうな!(^^)
はーはー言いながら見て!

1月25日 12:21

はんぶんこども

寒いと綺麗だよね^^
あんまり見る余裕ないけど。汗
手袋しても、どーにもならんほど指が痛寒い。

1月26日 12:50

Miyacchiさん、kaorunrunさんが「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

1月23日(火)

Miyacchi

坂道凍って滑らない様に!!

1月24日 19:17

はんぶんこども

ありがと!
まだ凍ってなかったわ。
こんだけ寒いと空気が痛い。

1月24日 22:28

kaorunrun

ほんまや。
凍ってそう!
北高、すっきゃなー!

1月24日 21:19

はんぶんこども

まだ凍ってなかったよー
北高アップダウンは練習になる( ´ ▽ ` )
キッツイけど。汗

1月24日 22:29

Miyacchiさんが「応援してます 」と言っています

kaorunrunさんが「すごい! 」と言っています

はんぶんこども

1月21日(日)

kaorunrun

すごい!
やる気出てきたんや。
いきなり、北高コースとか、すごすぎ。

1月21日 19:37

はんぶんこども

ヤル気出さなきゃ。
ノー練習は本番がしんどい。
北高って結構キツイよね...あらためて思う

1月22日 11:53

Miyacchiさん、kaorunrunさんが「すごい! 」と言っています

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