プロフィール

ゆう♪

6月7日(木)

45

最近は木曜日なんですか?

6月9日 10:17

ゆう♪

いえ。天気見ながら行ける時に行ってます(^^;

6月10日 21:06

ゆう♪

5月29日(火)

ぽんちゃん

1人でも練習できるのは、たいしたものです!

5月30日 0:46

ゆう♪

ありがとうございます(^^)

5月30日 21:38

40POWER+10

おっ、サロマに向けて3周ですね〜
タイムも気合いを感じます!

5月30日 6:46

ゆう♪

ありがとうございます(^^)ちょっと意識して走りました。

5月30日 21:39

ゆう♪

5月22日(火)

ぽんちゃん

夜は走りやすい気温だよね。皇居3周、ナイスラン!

5月23日 0:20

ゆう♪

ありがとうございます(^^)

5月29日 20:58

ほういち

3周走ってそのペースは調子よさそうですね。足もどんどん鍛えられてくるし。秋以降のフルが楽しみです。

5月23日 21:22

ゆう♪

どうなることやら〜(^^;

5月29日 20:58

ゆう♪

5月5日(土)

ぽんちゃん

一人じゃなかなか走れないからね。良く走りきりました。お疲れ様でした(^^)

5月7日 7:45

ゆう♪

一人じゃこの距離走るの難しかったので助かりました。ありがとうございます(^^)

5月7日 22:33

tamG

お疲れ様でした。6月が楽しみですね(^^)

5月7日 8:02

ゆう♪

応援、差し入れとありがとうございました(^^)来月どうなってますかね〜。

5月7日 22:35

ゆう♪

4月19日(木)

ほういち

フル走ったあとなのに、よく走りましたね~。強くなってきたようで何よりです。

4月20日 18:32

ゆう♪

確かに強くなってきたような…。でもまだ疲れ残ってます(笑)

4月21日 16:07

ゆう♪

4月15日(日)

かすみがうらマラソン兼国際盲人マラソン 2018 完走

42.1km

4時間41分52秒
ぽんちゃん

PBおめでとう㊗️お疲れ様でした‼️

4月17日 7:35

ゆう♪

ありがとうございます(^^)またよろしくです!

4月17日 20:26

ほういち

PBおめでとうございます。昨年のさいたま国際と連続でPBですね!すばらしいです。次は100やって、夏には、インターバルやって、秋の横浜ではサブ4.5達成しましょう!

4月17日 12:58

ゆう♪

ありがとうございます。年間計画たてられてる…(^^;

4月17日 20:27

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