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ゆう♪

11月22日(火)

ほういち

今日はあまり寒くなかったような気がしますね。ジャージだとさすがに暑いですね。走ったなんて気合入っていていいですね。次はハーフで記録更新ねらってください。

11月22日 22:10

ゆう♪

は~い。ハーフ頑張りま~す(^^)

11月23日 22:32

ぽんちゃん

昨日走ったんだ!1人?エライ‼️

11月23日 12:17

ゆう♪

ありがとうございます。一人で走っちゃいました(^^)

11月23日 22:33

いたまささんが「応援してます 」と言っています

ゆう♪

11月13日(日)

第2回 さいたま国際マラソン 完走

42.1km

5時間21分21秒
40POWER+10

お疲れ様でした!
起伏が多いコースでのタイム更新は、さすがです。

11月14日 21:53

ゆう♪

ありがとうございます(^^)また、どこか一緒に走れたらいいですね~。とりあえず、忘年会楽しみにしてます(笑)

11月14日 21:58

ぽんちゃん

お疲れ様でしたー。
PBおめでとう!ほーさんと走り込んだだけはありましたね。

11月14日 22:16

ゆう♪

ありがとうございます(^^)前回よりは体力がついてきたかな~と思います。また、練習しましょ~(笑)

11月14日 23:40

ゆう♪ さんが いちごトレイルラン(20km&駅伝) に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年12月23日(金)

種目: 1周5kmコースをチームで4周 20km のうち2周

ゆう♪ さんが 第4回 東京調布ロードレース(調布多摩川ロードレース) 2016 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年12月11日(日)

種目: ハーフ

ゆう♪

11月9日(水)

いたまさ

お疲れさまでした!
週末、頑張って下さい!

11月10日 18:57

ゆう♪

ありがとうございます(^^)なんとか完走しました~。

11月14日 21:59

ほういち

昨日は寒かったですね~。私と走るといつもつらそうな目に合わせてしまいすいません(笑)。週末頑張ってくださいね~。前半は押さえて、後半爆走だ!

11月10日 22:32

ゆう♪

いえ。師匠には、スピード練習させてもらってます(笑)

11月14日 22:00

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