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忍者はったり

3月26日(日)

まつ

お疲れ様です。
昨日のペース走の疲れもあるし、来週レースだから途中切り上げで正解かもですよ。

3月26日 17:27

忍者はったり

ハーフなので、過度な疲労抜きをするような調整をするつもりはないのですが、まぁ、そういうことにしておきます(^.^)

3月26日 21:57

かわだ はじめ

お疲れ様です。昨日のペース走の後、14キロまでそのスピードでいけるのはすごいです。

3月26日 18:39

忍者はったり

でも、途中でバテてるようではダメですよー。
ビルドアップして上がる川田さんの方が素晴らしいです。

3月26日 21:58

忍者はったり

3月25日(土)

まつ

お疲れ様です。
パンの差し入れありがとうございました。
来週、頑張りましょうね。

3月25日 17:44

忍者はったり

お互い、いい結果で終われるといいのですが。
日取りが近づいたら、待ち合わせ時間とか連絡しますねー

3月25日 20:36

忍者はったり

3月22日(水)

まつ

また一緒に頑張りましょう٩( 'ω' )و

3月22日 23:10

忍者はったり

暖かくなってきたので、そろそろ水曜夜練習復帰しますねー

3月23日 7:39

忍者はったり

3月19日(日)

まつ

あきらめたらダメですよ。
修造お貸ししましょうか(笑)?

3月20日 17:06

忍者はったり

はい、
4:15のペースでいきますので、10キロ地点あたりからお貸しください(笑)

3月20日 17:12

かわだ はじめ

服部さんは上背あって風の抵抗も強そうですが、あの風で4.16はお見事です。

3月21日 7:19

忍者はったり

気分は4分切ってましたー^_^

3月21日 7:55

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