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zico2011

2月18日(日)

第14回 浜松シティマラソン 完走

21.0km

1時間36分08秒
えいたろう

さすが、きっちり静岡マラソンまでに仕上げてきますね〜(^_-)

2月18日 14:06

zico2011

今年も久能街道でのペーサーお願いします(^^;

2月18日 20:41

shima-shima

お疲れさまでした!
zicoさんが100ペースじゃ物足りないですよね!
今日のペースが静岡マラソンのペースですか?(^^)

2月18日 18:53

zico2011

年代別68位だったしベストパフォーマンスレベルまではまだまだです。
このペースで静岡完走できたら気持ちいいんでしょうけど100%無理です(^^;

2月18日 20:51

ヲ(ΦДΦ)ガさん、katuさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

zico2011

2月16日(金)

TERUさん、katuさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

zico2011

2月14日(水)

TERUさん、katuさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

zico2011

2月11日(日)

ヲ(ΦДΦ)ガ

あの強風の中40k走るとは、
強メンタルっすね(ΦдΦ)b
マジで凄いと思う〜

2月11日 20:52

zico2011

前を走る静岡マラソン練習⁈のランナーを見つけては、勝手にペーサーになって頂きました。
でも杏林堂の練習には速くてついていけません(^^;

2月11日 23:43

クリクリ^_^(アイパパ)

↑↑↑僕もそう思います リスパクトしていますよ٩(ˊᗜˋ*)و サブ4って… なんという謙遜さ(´・ω・`)

2月11日 21:31

zico2011

さすがネイティヴ英語ですね〜(笑)
昨年末のメロンが散々だったので謙虚に行きます(^^;

2月11日 23:48

みどさん、TERUさん 他 8人が「すごい! 」と言っています

zico2011

2月9日(金)

shima-shima

連日の走り込みですね〜
ぜんぜん癒されない(^^;;

2月9日 12:40

zico2011

シマちゃんにはこの程度の坂では物足りなかった様ですね〜(^^;
次、頑張ります!

2月9日 15:52

KAYO

スーパーフライディからの三連休、ご機嫌ですね!

2月9日 15:16

zico2011

大変申し訳ございません10連休中です(^^;
そろそろ会社の机が片付けられてないか心配になってきた(笑)

2月9日 15:56

yokoetuさん、ほづしさんが「応援してます 」と言っています

ヲ(ΦДΦ)ガさん、katuさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

TERUさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

zico2011

2月7日(水)

TERU

いいペースですネ(^^)

2月7日 19:43

zico2011

これでフル持てばいいけど、そう甘くないですよね〜(^^;

2月7日 22:02

りょこ

お休みで気持ちも軽いのか、
ペース速いですね(^^)

2月8日 11:57

zico2011

気持ちも軽いけど、嫁孝行でお財布も軽くなった(笑)

2月8日 13:06

yokoetuさん、katuさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

takaさんが「お役立ち 」と言っています

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