プロフィール

zico2011

1月15日(日)

ヲ(ΦДΦ)ガさん、みぃ~やさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

zico2011

1月11日(水)

shima-shima

勝負シューズはブルーですねー
さわやかなzicoさんに似合ってますよ!

1月11日 19:48

zico2011

ありがとうございます。
シューズを変える時色々と迷いますが、結局アシックスに落ち着きます(^^)
シマちゃんもアシックスでしたっけ⁇

1月11日 22:01

りょこ

早く履いてよ~!ってちょっと寂しそうなターサー(^ω^`)
風邪早く治して下さいね!

1月11日 20:58

zico2011

夜はう◯こ踏むと嫌なので、当面ニューシューズは夜履きませんけどね!
風邪誰かにうつして早く治します(笑)

1月11日 22:07

2人が「応援してます 」と言っています

yokoetuさん、ほづしさん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

zico2011

1月9日(月)

なか

自分も、練習中に3回くらいの目標変更は平常運転ですよ^^
良く言えば、臨機応変てヤツです。
風呂で寝てしまったって事は、走る前から疲れていたのかもしれませんね~。

1月9日 17:13

zico2011

クラウンメロン以来ロングさぼってたので、ツケが回ってきた感じです(^^;)
月2くらいはやろうとしないとダメですね(出来るかは別として)(笑)

1月10日 4:42

sosono55

臨機応変ですね(笑)ペース走の志高いです。来月フルの私はLSDすら危うい予感がしてます(;´・ω・)

1月10日 16:26

zico2011

ありがとうございます。
リバティーでのロングはやっぱりキツイです(^^;)
お互い来月のフルマラソンに向けて、気持ちだけは頑張りましょう〜(笑)

1月11日 7:47

1人が「応援してます 」と言っています

チャーリーさん、yokoetuさん 他 9人が「すごい! 」と言っています

zico2011

1月8日(日)

ヲ(ΦДΦ)ガさん、yokoetuさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

zico2011

1月7日(土)

YB

今日は走るのにはけっこう暑かったですよね、私もけっこう汗かきました(^.^)

1月7日 18:49

zico2011

午後風が少し出てきたので、寒いよりいいかと思いましたが失敗でした(^^;)
でも減量するにはいいかもです(笑)

1月7日 19:44

りょこ

毎年お疲れさまです!
お正月休み後もお休みがありホッとしますね(^^♪
なんだか、今年は連休が少ないとか。。

1月7日 20:31

zico2011

今年の年末は2日、来年の年末は3日休みがあるので良かったです(笑)

1月7日 22:23

yokoetuさん、ヲ(ΦДΦ)ガさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

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