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Yama

2013年9月22日(日)

3連休中日。天気も良く予定していた通り、武蔵丘森林公園を折り返しとする荒川CR(一部対岸)制覇を目指す。最近は膝を痛めたため、ジョギングは一時休止。自転車であれば膝に少ししか負担がかからないので、週に一回だけの運動がゆえに、ついつい無茶をしている今日この頃。

≪前半≫
 気温が下がったこともあり、面白いぐらいに快調に距離を重ねていく。
 平日に換装したスプロケット(11t~23t)も好調で、気持ちのいいギアが
 使用できるのが、こんなにも楽なものだとは思いもしなかった。
 結局、71km付近で少しの休憩を取ったのみで、目的地に到着。随分長い距離を
 一気に走れるようになったと、一人喜んでいたが・・・。
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[ 2013年9月23日 22:48 ]

Yama

2013年9月9日(月)

夏休み最終日。前日の愚図ついた空から一転し晴れの予報。
関宿城を第一目標としつつ、調子が良ければ200kmチャレンジをすべく7:00に出発。

≪前半≫(~関宿城)
 あわよくば200kmへのチャレンジをするため、葛西臨海公園を経由して江戸川へ。
 先週までの暑さが嘘のようで、快適に距離を稼いでいく。スピードは抑えつつ
 2回の休憩をで10:00ごろ関宿城へ到着。少々長い休憩を取り仕事も済ませる。
 体力消費も少ないため、先へ進むことを決意。

≪中盤≫(利根川~荒川 榎本牧場)
 利根川は、バッタ。多いだけなら良いが、気性の荒いバッタは向かってくるから
 始末が悪かった。利根川を離れるまでバッタに悩まされる。
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[ 2013年9月12日 0:50 ]

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