親父の風は強く吹いている。

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目標一覧

自己紹介

心筋梗塞再発防止と脳梗塞防止のために真剣にダイエットに挑戦!! クロスバイクに跨り街を滑走!!
 座右の銘「メタボリック症候群対策には自転車が抜群!!」

住まい:愛知県
血液型:A
星座:山羊座
家族:妻、息子2人、娘1人、養母、そして愛犬モカ(ウェルシュ・コーギー・ベンブローク:♂)

趣味:ジョギング、愛犬との散歩、デジカメ持って散策、クロスバイクに跨ってのサイクリング。
my bike:TREK SU100

外部ブログのURL

http://ebinosuke.livedoor.biz/

最新のワークアウト日記

2010年3月7日(日)
 今日は吉良ワイキキビーチマラソン...
2010年2月28日(日)
記録更新ならず…。
2010年2月25日(木)
基本的にぼくは、人見知りするし、負...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2010年3月28日(日)
第1回穂の国・豊橋ハーフマラソン
ハーフ あと10日
2010年4月4日(日)
第26回日本平桜マラソン
あと17日
2010年4月18日(日)
第5回掛川・新茶マラソン
フル あと31日
2010年5月5日(水)
第3回信州なかがわハーフマラソン
ハーフ あと48日

ラン

 

友だちのイベント・大会予定

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開催中&エントリー受付中の参加カップ

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