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atomnon

5月27日(日)

みーみん

暑かったやろ。。。
今日は暑くて体もダルダルです。

5月27日 18:30

atomnon

お疲れかな!

5月27日 21:01

みーみん

朝ランするも汗が出ず、熱がこもったままだった様です、、。 体温調節もなかなか出来ずで。。 この季節苦手なのです。

5月27日 21:59

ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

atomnon

5月27日(日)

みーみん

お年寄り、「足も口も」元気な源ですね( ^ω^ )

5月27日 9:52

atomnon

元気な証拠

5月27日 9:53

ヨコダイさん、みーみんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

atomnon

5月26日(土)

みーみん

6キロまでキロ、6分か〜〜、、(^_^;)

5月26日 15:47

atomnon

久々走った感じ、涼しかったらもっと走れたかな!

5月26日 18:42

みーみん

私も頑張って走りたい(笑)

5月26日 18:54

おでさん、アツビッシュさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

atomnon

5月26日(土)

みーみん

おはようございます。曇ってるぐらいの方が気持ち良いかも。 今日はチビの参観日&引き取り訓練&レッスンのお供。明日はランニングです。

5月26日 8:32

おでさん、アツビッシュさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさんが「すごい! 」と言っています

atomnon

5月25日(金)

みーみん

プレミアムフライデー、使えればいいね。。
月末金曜日は辛い(^_^;)

5月25日 7:42

atomnon

働き方改革に反しているね!

5月25日 8:19

アツビッシュさん、おでさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさんが「すごい! 」と言っています

atomnon

5月24日(木)

みーみん

おはようございます。爽やかな朝ですね〜〜。
出勤前の朝ラン。頑張ってますね。

5月24日 7:47

atomnon

ウオーキングでは汗が出ない!が、もっと暑くなるとウオーキングかな!

5月24日 18:07

みーみん

だね。

5月24日 18:46

ゆきえさんさん、ヨコダイさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

atomnon

5月23日(水)

みーみん

雨の中の出張。お気をつけて。

5月23日 12:49

atomnon

ありがとう!

5月23日 14:55

atomnon

なんと今日も10.7km歩いている。

5月23日 18:51

みーみん

凄い! 私は8.6キロ歩いた事になってる(13190歩)

5月23日 20:19

おでさん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

アツビッシュさん、ゆきえさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

atomnon

5月22日(火)

みーみん

今日はもうお仕事終わり⁈

5月22日 17:45

atomnon

午後外出で早めに終わりました!

5月22日 18:09

みーみん

夕方ラン。良いね!

5月22日 18:28

おでさん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

アツビッシュさん、ゆきえさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

atomnon

5月22日(火)

みーみん

気持ち良い朝ですね( ^ω^ ) 私も駅まで気持ち良かった。

5月22日 8:18

atomnon

通勤時は暑くなりました!

5月22日 8:48

ヨコダイさん、アツビッシュさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ゆきえさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

atomnon

5月21日(月)

みーみん

7.8キロも歩いたんや。私は距離は分からないけど、11000歩強でした。

5月21日 21:23

おでさん、ヨコダイさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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