プロフィール

ゆきだるま

3月26日(日)

第36回 佐倉朝日健康マラソン 完走

42.1km

3時間28分52秒

恒例の佐倉朝日健康マラソン走ってきました。
しかし、今日は寒かった~(>_<)
ウェアは悩んだものの、長袖Tをチョイス(合羽はなし)し、手袋はなしで臨みました。
しかし、集合してスタートを待っている間だけで、ガタガタ震える有様。
とにかく寒い。

雨は時折、しっかり降る時間帯もあったものの、概ね小雨、または雨なし、というコンディション。
中途からの向かい風や横風で身体が冷えるのが辛かった。

小江戸大江戸以来、ペースを上げて走るのに難があるため、今日はキロ5分で押し通すレースプラン。(そして、あわよくば3時間半で纏める。)
とはいえ、どんなにペースを落としても、後半に多少はバテてペースが落ちるので、厳密には4′50″/kmを基準に引っ張ることに。
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[ 3月26日 21:39 ]

sho-5

この厳しいコンディションの中、計算通りのナイスランですね。
風邪を引かないように暖かくして疲れを取ってからウルトラの練習に入って下さい。

3月26日 21:58

sho-5さんが「すごい! 」と言っています

ゆきだるま さんが 第70回 富士登山競走 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年7月28日(金)

種目: 21.0km

ゆきだるま さんが 第8回 きょなんヒルズマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年6月3日(土)

種目: ハーフマラソン

ゆきだるま

3月20日(月)

KEN SUNさん、ドルフィンさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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