プロフィール

まこやん

1月8日(日)

ムラニ~

まこやんさん、2日連続で距離を伸ばしていますね。ナイスランです。
体重に変化がないのはうらやましいです。体重落とすと、足への負担は軽くなりますが、落としすぎるとスタミナがなくなったりと難しいですよね。
頑張りましょう!

1月9日 12:01

まこやん

ムラニーさんありがとうございます。夜の炭水化物は減らし、徐々にベスト体重にもっていきたいと思います。頑張りましょう。

1月9日 19:23

1人が「応援してます 」と言っています

まこやん さんが 第12回 掛川・新茶マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年4月9日(日)

種目: フル

いきごみ:

4回目の挑戦だ!完走目指して頑張るよー

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