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yahman87

2015年2月22日(日)

東京マラソン 2015 完走

42.1km

5時間22分16秒
パトラッシュ

お、やはり30k以降は修行モードでしたかな?
ただ東京マラソンは制限時間ゆるやかなので、リタイアするわけにはいかないし、くじけずランのようでしたね。
総括楽しみにまってます^^

2015年2月23日 11:08

yahman87

ほんと、パトラッシュさんの言う通りでした~!
悔しい結果ですが、次につなげたいと思っています。

2015年2月24日 14:06

ぴよぴよクラブ1号

フル初挑戦だったんですね。そうです、それがマラソンの壁です。これから、その壁に挑戦してください。

2015年2月23日 12:57

yahman87

この壁はなかなか高そうですね(笑)
くじけず頑張りま~す。

2015年2月24日 14:08

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yahman87

2015年2月21日(土)

パトラッシュ

お、受付すましテンション上がってきたことでしょう。
天気が心配ですが、30k迄はジョグ、そこから本番だと思い走れば快走できますよ^^
間違っても前半からペース上げると地獄をみますよ(経験談)

2015年2月21日 11:14

yahman87

貴重なアドバイスありがとうございます!
ですねー、前半はとにかくゆったり楽しみます。
後半は雨になりそうだし(笑)

2015年2月21日 22:01

ぴよぴよクラブ1号

明日はファイト!

2015年2月21日 14:09

yahman87

ありがとうございます。
天気ちょっと心配ですが…とにかく楽しみますっ!

2015年2月21日 22:03

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yahman87

2015年2月19日(木)

パトラッシュ

お、カーボローディングですか
後はキロ4位で刺激入れランというところですね^^

2015年2月19日 18:17

yahman87

同時に水もローディング中です。出来る事は全てやっておこうかと(笑)
前日の明日は短めにジョグして、後半少しだけ刺激入れてみます!

2015年2月20日 11:33

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yahman87

2015年2月11日(水)

パトラッシュ

お、調子良さそうですね。
いっそ40k迄このペースで行ってください、信じればできるはず(笑)

2015年2月13日 22:13

yahman87

いやいや、ちょっと速すぎたかも~(笑)思いのほか疲れが残ってます。。
5分半~6分あたりが丁度いいのかな。。

2015年2月16日 11:51

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yahman87

2015年2月8日(日)

ぴよぴよクラブ1号

フルマラソンデビューが東京なんて、かっこいいですねー。でも、自分もフルに取り組み始めたのは、第一回東京マラソンでした。雨でしたけど。寒かったけど。楽しかったので、そのまま、続けることになりました。いっぱい練習して、リラックスして走ると最高に楽しいと思いますよ。記録は二の次で。。

2015年2月9日 13:40

yahman87

第一回出られたんですね~。スゴイ!
今年当選しなかったら、もう他大会でフルデビューするつもりでした(笑)

ラン始めて4年目、ちょいと気負いもあったんですが…
そうですね~、仰る通りまずはとにかく完走目指して、
楽しんで走りたいと思います!

2015年2月10日 12:12

Keiichi

自分も初マラソンが、東京マラソンでした。
芸能人も走ってるし、道も広いし、楽しいことがおおいです。あ、ゴールしたらもらえるタオルの質がよかった。

2015年2月9日 20:30

yahman87

車道をバンバン走れるのは今から楽しみですね~。30kmオーバーは正直未知の世界ですが…リラックスして楽しもうと思います!

2015年2月10日 12:12

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yahman87

2015年2月6日(金)

ぴよぴよクラブ1号

ちょっと寒いけど、走れば、あったまりますしね。終わってみれば気持ちいいでしょうねー。

2015年2月6日 17:10

yahman87

祝!復活ですね~。大事にしてください。

2015年2月9日 12:10

インターバル、お疲れさまでした。
1km/500mは良い練習になりそうですね。自分はいつも800/400mでしかもレストはキロ7です(笑)
東京マラソンが楽しみですね、頑張って下さい!

2015年2月6日 22:42

yahman87

いまさらながらこんな練習してます(笑)
2.22頑張ります!

2015年2月9日 12:12

2人が「応援してます 」と言っています

yahman87

2015年1月31日(土)

Keiichi

カッコイイ!

2015年1月31日 17:51

yahman87

カタログ写真ですんません(笑)

2015年2月3日 15:22

ぴよぴよクラブ1号

かっこいいシューズ!目立ちますねー。

2015年1月31日 18:08

yahman87

色違いのブラック系もなかなかです↓
https://onlineshop.brooksrunning.co.jp/products/detail.php?product_id=307

2015年2月3日 15:22

1人が「すごい! 」と言っています

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