プロフィール

☆キキ☆

5月25日(木)

【ランネットのマラソンランキング】

今日はランネットから全日本マラソンランキングでの順位を検索してみました。

辛うじて200位に入っていました。今年度はフルマラソン1本かもしれないので、来年度に期待か(σ≧▽≦)σ。

で、PC画面を見ていたら、日本ハーフマラソンランキングという文字が見えました。

第1回なんですね、集計対象もフルマラソンとは違っていて、2016年の1月~12月でした。

ハーフは最近はあんまり走ってないので記録はさっぱりですが試しに検索してみたら、なんと100位以内で名前が載っていました(^_^)v。

フルマラソンと母数が全然違いますが、それでも嬉しいですね(*´ω`*)。 ...もっと見る

[ 5月26日 11:28 ]

じゃがっち

ハーフ女王への戴冠、おめでとうございます。
ちなみに私は第一回が開催されることを事前に知り、2016年に2回、2017年に1回とわざわざ該当大会に応募したコスイ男です(笑)

なので2017年のタイムは出していますが出来れば今年中にもう1~2大会でたいものです。
でもフル優先に村岡エントリーしたことで中々日程があいません(T_T)

2つエントリーした大会でどちらかPB出ると良いですね。
そう考えると今からモチベーションアップの良い刺激になりましたね。

5月26日 23:21

☆キキ☆

じゃがっちさん♪

女王というには、な順位ですが、素直に嬉しいです(⌒‐⌒)。検索したら、じゃがっちさん、ふふふ、みっけ(σ≧▽≦)σ。

今年は4月に情けないタイムを残してしまったので、これから挽回します。

5月30日 23:27

豚玉キムチ

大変ご無沙汰をいたしております。
マラソンからすっかり足を洗ったと言い続けてきましたが、
また帰ってきました…
みなさんずっと頑張っているようで、少しでも追いつけるように頑張りますので、またよろしくです!

6月3日 1:30

たぬきたまごさんが「応援してます 」と言っています

takkaさん、トランクスさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

☆キキ☆

5月24日(水)

【久しぶりのジムラン】

雨ということもありますが、しばらくは坂道ランを強化したいこともあり、トレミでヒルクライムプログラム。家を出るのが遅かったので30分、短い時間ですがペースは7分30秒/キロを守って走りました(⌒‐⌒)。

現実で傾斜率10%を超えるような坂道はあまりないと思いますので、この負荷で長く速く走れるようにしたいです(⌒‐⌒)。

さてさて、月刊ランナーズに全日本マラソンランキングが発表されましたね。わがなにわネットランからも入賞されていて、本当に素晴らしいしわたしも頑張ろうと励みになります♪。

ワタクシはというと、一昨年、防府読売マラソンで結構頑張ったつもりでしたが、103位、昨年は100位に入れるように頑張りたいと思っていました。 ...もっと見る

[ 5月26日 10:50 ]

takkaさん、たぬきたまごさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

青い空と白い雲さん、ロッキーさんが「すごい! 」と言っています

☆キキ☆

5月22日(月)

【南大阪山ラン 】

天気よかったですね(⌒‐⌒)。

朝出発するのがめちゃくちゃ遅くなりましたので残念ながら岩湧山の四季彩館に行くことができず、坂道ランとしては物足りないものになりましたが、楽しく走ってきました(⌒‐⌒)。

ワタクシの写真ですが、昨年もご紹介しました虫除けネットです。クロメマトイと思われる小さな虫がすでに飛び回っていましたが、しっかりいい仕事してくれました。しかし、本当は帽子の上からかけるのが帽子を忘れていって、顔にまとわりついたのがややザンネン(>_<)。

府道から流谷への分岐までの道、カジカと思われる鳴き声が小川のせせらぎと静かに響いていました。気持ちよかったです(⌒‐⌒)。 ...もっと見る

[ 5月22日 23:02 ]

tymfishr_runsとい

ナイス山ラン。良いお天気で何よりでした。樹齢700年の木ってどこの木ですか?ネットかぶりナイスです。

5月22日 23:18

☆キキ☆

といさん♪

樹齢700年の木は、南海高野線天見駅近くの八幡神社境内にあります。府の天然記念物だそうで。天見駅近くには蟹江神社というのがありまして、そこにもかなりな大樹があります。高野山の麓で、戦争や天災から高野山が守ってくれていると言われています。ここは大阪?と思うようなのどかな景色がひろがる地域です(⌒‐⌒)。

ネットかぶり、長女と岩湧山に登ったときに、長女がブユに襲われ耳のあたりが血まみれになった経験から即好○山荘にネットを買いに行きました。以来、山登りは快適です(⌒‐⌒)。網は細かいですが呼吸を妨げないので山ランや河川敷の蚊柱対策にオススメです。

5月25日 6:59

じゃがっち

木陰もあってよさそうなコースですね。
といっても今日のような気温だと涼しいとまではいかないかもしれませんが。

これが防護ネットですね。
今年は買わねば!

5月23日 23:03

☆キキ☆

じゃがっちさん♪

ネットは好日山荘やmont-bellなど山ラン専門の店でしっかりしたのを購入してくださいね。写真のは網自体はよかったけど被り口がゴムで被ったあとに口を閉められないのが失敗でした。長女に買った被り口に調整できるひもがついているのがよかったです。どちらも小さな収納袋つきでした。何回か洗濯しましたが、今のところ大丈夫です(⌒‐⌒)。山ラン、河川敷のランには必須でしょう(^_^)v

5月25日 7:08

takkaさん、ごえもんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

トランクスさん、青い空と白い雲さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

☆キキ☆

5月15日(月)

takka

ランばかりじゃね~ たまには浮気も必要ですよ!!

5月16日 9:26

☆キキ☆

takkaさん♪

不倫にはまるときってこんなんなのかな~(^_^;)なんて思いました。

5月22日 21:58

トランクス

あまの街道は、緑に囲まれて、夏は気持ち良さそうな道ですね。

あまのじゃく街道に見えてしまうのは、私が天邪鬼だからでしょうか。

5月16日 11:53

☆キキ☆

トランクスさん♪

あ、走っているわたしがあまのじゃくだからだ~(σ≧▽≦)σ。

5月22日 21:59

ごえもんさん、青い空と白い雲さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

じゃがっちさん、トランクスさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

☆キキ☆

4月23日(日)

今日は水都ウルトラ開催日でした。わたしは以前書きましたとおり、ギックリ腰もどきのため伴走を辞退し、フツーに仕事に行きました。福井のハーフもなんとか走れましたし伴走も結果としてはできたのかなと思いますが、それは結果論で、辞退は仕方なかったとは思います。

パートナーのオネエサマは無事に完走されたとのこと。本当によかったです(T_T)。

伴走を始めて、自分のレース以上に健康に気をつけるようになりました。近場の短い距離なら、当日インフルエンザでダウンしたから誰かヘルプ!!!とメーリングリストに流せば誰かしら助けてくれますが(笑い話になってますが実話です(σ≧▽≦)σ)、遠方ではそうもいきません。 ...もっと見る

[ 4月24日 0:18 ]

takka

頑張ってますね!良い言葉ですね。誰が言って知られるようになったんだったかな!?
Qちゃんかな!?
ギックリ腰は癖になるからね!くしゃみでなる人も居るし…私も気をつけなければ。

4月24日 6:14

☆キキ☆

takkaさん♪

ありがとうございます♪

この言葉はもともとノートルダム清心の渡辺先生の著書です。それを高橋尚子さんが紹介していました(⌒‐⌒)。

ギックリ腰!癖にならないように、変な体勢にならないように気をつけて過ごします(・・;)。

4月25日 0:21

ヒカリ

お疲れ様です 早く良くなってください
走れない時期は 本当につらいですよね

4月24日 7:18

☆キキ☆

ヒカリさん♪

ありがとうございます!

お恥ずかしい話で( ̄▽ ̄;)。わりとすぐに回復して、もうハーフのレースを走ったりしてます。でも、自分のレースならリタイアでもいいけど、伴走で自分のせいでリタイアは避けたいので、伴走を替わってもらいました。故障がないのが自慢だったので反省して筋トレにも力を入れています(⌒‐⌒)。

4月25日 0:25

青い空と白い雲さん、トランクスさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

takkaさん、tymfishr_runsといさんが「すごい! 」と言っています

☆キキ☆

4月20日(木)

[ 4月20日 20:38 ]

tymfishr_runsとい

トレランお楽しみ様でした。近鉄とか南海電車乗られたですか?千早口ってかの千早赤阪村ですかねぇ。

4月21日 1:49

☆キキ☆

といさん♪

コメントありがとうございます♪

美加の台~天見は南海電鉄です(⌒‐⌒)。千早口駅は住所は河内長野市だと思います。難波から電車で40分くらいでこの景色です。大阪は狭いけどいろんな風景が見られて楽しいです( ̄▽ ̄)b。

4月22日 7:05

islay

良いコースが沢山ありますね

4月21日 17:18

☆キキ☆

islayさん♪

コメントありがとうございます♪

奈良方面も色々ありますので、昔走っていた道をまた走りたいと思っています(⌒‐⌒)。islayさんもぜひ走ってみてくださいね。

4月22日 7:13

箕面STさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

青い空と白い雲さん、takkaさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

トランクスさん、tymfishr_runsといさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

☆キキ☆

4月17日(月)

ヒカリ

大変ですね 頑張ってください

4月19日 7:29

☆キキ☆

ヒカリさん♪

ありがとうございます(⌒‐⌒)。

わたしの歳で仕事をいただけるのは本当にありがたいので、大変とはあんまり思わないのですが、マラソン大会の予定が立ちにくいのが唯一残念なところですね(σ≧▽≦)σ。

4月22日 7:01

箕面STさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

トランクスさん、takkaさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

☆キキ☆

4月14日(金)

久々の連続公休。昨日は掃除や片付けで一日終わり。今日は晴天とわかっていたので早起きして長男にお弁当を作って洗濯してから9時までには出発することができました(⌒‐⌒)。

長居公園?いやいや、せっかくの晴天のお休み、トレーニングよりは景色を楽しんでノンビリ走りたい(⌒‐⌒)。

久しぶりに天野街道を走ることにしました。

写真① マイ桜坂です。車道側の八重桜はまだ蕾が硬くソメイヨシノはまだまだ楽しめました( ̄▽ ̄)b

写真② かなり走って河内長野市の寺が池公園です。一周3キロ弱なんですね。いつも半分しか回ってないので、今度は一周して楽しみたいです。菖蒲園はもちろん今は何にもありませんが、シーズンには本当に綺麗です‼。途中、「ほ~、ほ~、ほ~」という鳥の声。ウグイスのようですが、まだうまく鳴けない様子。う~、じれったい(^_^;)、とこっちまで力が入って聞いているうちに「ホ~、ホケキョ!」上手いウマイ(σ≧▽≦)σ。安心して去って行ったワタクシでした。 ...もっと見る

[ 4月14日 18:12 ]

islay

気持ち良さそうで、きっちりとトレーニングにも成りそうなコースですね

4月15日 17:25

☆キキ☆

islayさん♪

大阪という響きを裏切るとても気持ち良いのどかな景色を楽しめます(⌒‐⌒)。機会があればぜひ走ってみてくださいね。

4月16日 10:43

箕面STさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

青い空と白い雲さん、tymfishr_runsといさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

トランクスさん、takkaさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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