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ShoeHoe(修峰)

11月26日(土)

ポコ

おや、美ジョガーたくさん、
Shoeさんさすがです。
次回は行きたい!

11月26日 23:52

ShoeHoe(修峰)

◎Pokoさん、おはよ~っ^^ 今度は、Pokoさんとの共催イベントにしたいね~っ!!!

11月27日 7:03

ナカジ〜

こっちにも美ジョガーさんいたんだよ〜(笑)

11月27日 9:10

ShoeHoe(修峰)

◎じゃ、お互いハッピーだったネ^^

11月27日 22:27

ナカジ〜

そ、そうだね!そう来たか・・・。(笑)

11月27日 23:28

ShoeHoe(修峰)

美が伴えば、ハッピーじゃもん^''^/

11月28日 2:39

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ShoeHoe(修峰)

11月20日(日)

第36回 つくばマラソン 完走

42.1km

5時間28分11秒

◎参加された皆さん、お疲れ様でした。
 フルマラソン、その長さゆえチェレンジしてないコトの多さを知った大会でした。レースの組み立て次第で、味わえることって多いものですね~と学ばされました。

◎事前に、ラン友の江東アース接骨院にお邪魔しチェックしておきました。そこのY先生の診断『以前から比べるとかなり痛んでる』でした。私のランの目標は【100歳まで走る!】なので何か工夫しなきゃ、との意識で臨みました。

◎スタート前は「の~んびりゆったりで丸ごと楽しむファンランに!」と思いつつも、走り出すと変な虫が蠢きレースペースになってしまうそんな性格。
 「よっしゃ、前半のハーフを終えて 後半は、考えよう!」 コレって工夫次第で、交流マラソンにはかなり有効な方法かも知れませんよ。
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[ 11月21日 13:33 ]

りえりん

しゅうさん、お疲れ様でした!
スタート前にお会いできて良かったです^ ^

11月21日 14:13

ShoeHoe(修峰)

私こそフレッシュな気持ちで臨めましたよ、体調思わしくない中でのフルお疲れ様でした。

11月21日 21:09

じゅんたろう

わしゃ99までがんばろーかのー。
おつかれさま(^ ^)

11月21日 14:33

ShoeHoe(修峰)

それは感心、でも女性の方が強いのだからせめて120までがんばるべし^^

11月21日 21:08

2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

Takenokoさんが「写真GOOD! 」と言っています

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