はま

はまのジョグノートはま

プロフィール

2012年11月28日(水)

10.0km

59分35秒帰宅ＲＵＮ

2011年9月12日(月)

24.0km

1時間03分00秒フリー

24.0km

1時間03分00秒フリー

2011年9月11日(日)

30.0km

1時間25分00秒フリー　八景島方面

2011年9月10日(土)

6.0km

40分00秒 BIKE後ブリック

42.0km

1時間55分00秒フリー　江ノ島まで

2011年9月9日(金)

15.0km

1時間24分00秒帰宅RUN　長めに

24.0km

1時間01分00秒フリー

2011年9月8日(木)

10.0km

58分00秒帰宅ＲＵＮ　フリー

2011年9月7日(水)

10.0km

55分00秒帰宅ＲＮ　フリー

24.0km

1時間06分00秒フリー

2011年9月6日(火)

10.0km

58分00秒帰宅ＲＵＮ　フリー

24.0km

1時間05分00秒フリー

2011年9月5日(月)

6.0km

46分00秒フリー

10.0km

1時間00分00秒帰宅ＲＵＮ　フリー

2011年9月4日(日)

7.0km

39分00秒ＴＴ

24.0km

1時間00分00秒フリー

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