プロフィール

たかぴー

2013年1月18日(金)

タイガーマスク

こんにちは(゚▽゚)/
雪の中、お疲れ様でした(^O^)
出れるチャンスがあるなら、
一つでも多くレースには出た方がいいですよ(^-^)
いいスピード練習になりますね。頑張って下さいp(^^)q

2013年1月18日 13:00

たかぴー

こんにちは(^○^) 出るか出ないかは明後日の朝の状態で決めます^^;
速い人と走れる機会なかなかないですから出たいですね^^

2013年1月18日 16:20

kao3

お疲れ様です^^ 午後は 雪も溶けて、 大変気持ち良かったです^^

大会 出れたら がんばってくださいね^^

2013年1月18日 16:04

たかぴー

こんにちは^^ 午前せっかく走ったのに午後は雪が溶けるとは^^;
夕方から仕事なのでしょうがないですけどね。
大会出たら頑張ります(^○^)

2013年1月18日 16:21

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kao3

2013年1月18日(金)

たかぴー

雪が溶けて良かったですね(^○^) お疲れ様でした^^
ラン後すぐに風呂に浸かりたいですよねヽ(^o^)丿
今年は頑張りましょう!

2013年1月18日 16:23

1人が「応援してます 」と言っています

たかぴー

2013年1月7日(月)

kao3

お疲れ様です^^ 本日 やっと 走り始めました^^ 思った以上に 体が動いたのには びっくりです^^

工事中でしたか、 まあ 箱根のように 大風で 大変だったように ハプニングは つきものではないでしょうか まあ 笑って また明日^^ って思えばいいのでは? 去年の私は 壁だらけでしたから....>_<

2013年1月7日 20:05

たかぴー

こんばんは^^ 今年初ランですねヽ(^o^)丿 
お疲れ様でした(^○^) 
しかし箱根の風はすごかったですね^^; 自分の大会の時だったらやばいですね。
今年は順調に走れるといいですね^^

2013年1月7日 23:58

タイガーマスク

こんばんは(゚▽゚)/
お疲れ様でした(^O^)
昨日、今日と、お天気良かったですねぇ(^-^)

やはり、アイシングやストレッチ・マッサージ等の
脚のケアは大事だと思いますよ(^_^)
しっかり、ケアをしてあげて下さいね(⌒^⌒)b

2013年1月7日 20:59

たかぴー

こんばんは(^O^) 
寒くていい天気が一番走りやすいかもしれませんねヽ(^o^)丿 
脚のケアは非常に大事になってきますね。 しかりケアしていきます^^

2013年1月8日 0:00

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kao3

2013年1月7日(月)

たかぴー

こんばんは^^ 頑張りましたね(^○^) 
これから少しずつ頑張っていきましょうねヽ(^o^)丿 
今年は順調に走れるといいですね。

2013年1月8日 0:07

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たかぴー

2012年12月24日(月)

タイガーマスク

こんにちは(゚▽゚)/
悪天候の中、お疲れ様でした(^O^)
頑張られましたね(^-^)
こちらは、今日は走れるか?やばそうです(;^_^A

2012年12月24日 12:17

たかぴー

こんばんは(^○^) 
寒いですわ^^; でも2日も走ってなかったので気合い入れて走りました^^
そちらは雪積もってましたよね(・。・; 気を付けてください。

2012年12月24日 17:35

kao3

ご無沙汰しております m(_ _)m 今年 1月より 入院していた 父 が
11月 になくなりました... 時間を見つけて 走ってはいましたが、記入する気にもなれずに 気がつけば、今年も終わりです.. 仕事も一番忙しい時期に差し掛かり、49日も あっという間に過ぎてしまいました...
来年 また いちから の RUN となります、体は動くだろうか? 長く走れるだろうか? 不安はたくさんありますが、ちょっとずつ がんばろうと思います、良ければ また コメントください。 

2012年12月27日 20:48

たかぴー

お久しぶりです。大変でしたね。いずれは来る親との別れ悲しいですね。
心の整理ができてからゆっくり始めましょう^^
無理せずに少しずつやって行きましょう(^○^)また一緒に頑張って行きましょうね!(^^)!よろしくお願いします。

2012年12月28日 8:56

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kao3

2012年9月9日(日)

たかぴー

健康的なランですね(^O^)お疲れ様でした^^
次第に感覚が戻ってくるじゃないでしょうか、頑張ってください^^

2012年9月9日 16:01

kao3

お疲れ様です^^ はい 何とか 10km以上は クリアしたので 又、20kmに挑戦を始めます。 20度台は 非常に走りやすいですね^^ お互い 頑張りましょう!!

2012年9月10日 15:29

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たかぴー

2012年9月6日(木)

タイガーマスク

おはようございます(゚▽゚)/
お疲れ様です(^O^)
玉造、もうすぐですね♪
お互い、頑張りましようp(^^)q

2012年9月7日 7:32

たかぴー

こんばんは^^
近づいてきましたね(^O^)考えると緊張します(^_^;)
お互い、しっかり調整しましょう!

2012年9月7日 20:13

kao3

こんばんは^^ 相変わらずの 頑張りですね... 私は 随分と のんびり しています、 雨が降ったり 暑かったり、日中 20度台になれば 走るのになー なんて あまい 考えでおります>< 

2012年9月7日 20:12

たかぴー

ありがとうございます^^大会が迫ってきてますから頑張ってます。
kao3出来る範囲でいいと思いますよヽ(^o^)丿無理しすぎると楽しくなくなったりしてやらなくなることもありますしね(>_<)

2012年9月8日 6:32

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