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Y1958

2016年6月25日(土)

 今日は午後から、皇居レース。ウォーミングアップのつもりで軽いジョギングで10km。それだけではつまらないので、途中1kmダッシュを2回。2回目は4分1秒。どうしても4分は切れません。

 さて午後からは、毎月恒例の皇居レースです。今回は暑い季節でもあるので、10kmにエントリー。日こそ照っていませんでしたが、ただ立っているだけで汗が噴き出すような蒸し暑さ。最初から戦意喪失ですが、何とか1周目だけは頑張ってみました。2周目からは予定通り大幅ペースダウン。今回で皇居の10キロレースは、ちょうど20回走りましたが、50分切れなかったのは、走り始めたころとその翌年の8月レース以来、皇居ワースト4でした。 ...もっと見る

[ 2016年6月25日 10:12 ]

こぎっちさんが「応援してます 」と言っています

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