プロフィール

ごんぎつね

6月27日(火)

きゃさりんbrown二等兵

コイツ 可愛いけどわがまま言いそう!

6月27日 22:12

ごんぎつね

正座してるんだよ!

6月27日 22:17

きゃさりんbrown二等兵

よーしよしっ!肉球触ってもいい?

6月27日 22:42

らん

私も疲労がなかなか抜けませんが,皆さんのジョグノ見て頑張ります(^o^)丿
すぐサボりますが(^^ゞ

6月27日 22:22

ごんぎつね

僕は、酒があるとサボります!、しょうがないですよ、酒の誘惑には勝てません!

6月27日 22:34

バティさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

金太郎さんが「すごい! 」と言っています

らっくさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月25日(日)

きゃさりんbrown二等兵

熱中症対策はどーすればよいのでせうかーっ!

6月25日 15:37

ごんぎつね

水飲んで、思いっきりはしる!

6月25日 21:53

きゃさりんbrown二等兵

三種目 1匹だからどうしようか心配です!
家に帰らず カプセルホテルに泊まろうかな?
きゃさりんのアイシングはプールでのんびり泳ぎなんだけど!

6月25日 22:17

金太郎

やり過ぎや無理はいけないんでしょうね( ̄∇ ̄)
でも負荷をかけないと成長しないし、難しいとこです(>_<)

6月25日 16:14

ごんぎつね

僕は負荷をかける、保守的は似合わない!

6月25日 21:54

サクちゃんさん、金太郎さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

バティさん、Ake chan♬さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月24日(土)

らん

100のスロー見ると、かかとついてないんですね~(^_^)

6月25日 4:59

ごんぎつね

フルマラソンでは疲労が多く、無理なフォームだと考えますが?、フルマラソンの理想のフォームを探究したいです、(^o^)/

6月25日 5:33

きゃさりんbrown二等兵

肉球の事ですね!
ぽんぽこマメ!何度もむけてます!

6月25日 6:05

ごんぎつね

そうです、にゃんこの肉球です!、\(^o^)/

6月25日 14:18

きゃさりんbrown二等兵

ねずこにもありますよーっ!

6月25日 15:32

サクちゃんさん、バティさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月23日(金)

Shino

ゴンさんなら大丈夫!
両手広げて左右に振れば、アラ!不思議!!誰も居なくなります(暴力反対)

6月23日 21:48

ごんぎつね

すいません、また酔っ払ってます、でも、思いっきり走ると、きついが、あとが爽快!

6月23日 21:53

らん

練習で負荷をかけるんですね(^^♪ 参考になります(^_^)v

6月23日 21:50

ごんぎつね

貴重な練習時間です、出来るだけ負荷をかけますね、明日も忙しいですが、夜は負荷をかけて走ります、思いっきりです! この夏はカラダをつくります!

6月23日 21:59

miya さん、バティさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月22日(木)

きゃさりんbrown二等兵

きつねさんのお目目は口かな?
サウナスーツみたいで暑いんだよ‼
かわいい「ひみつのアッコちゃん」が好きです‼

6月23日 7:57

ごんぎつね

暑くて、死ぬぞ!

6月23日 8:28

きゃさりんbrown二等兵

被り物は秋にやります‼
今年もあるかな?

6月23日 8:40

つっちんガンバ

やっぱり、適度な休養は必要ですね。これからもファイトです。

6月23日 9:39

Shinoさん、サクちゃんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

金太郎さん、快走ルビイさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ごんぎつね

6月21日(水)

きゃさりんbrown二等兵

このウエア‼かわいいっ‼
でもおぢさんのきゃさりんには‼無理かな?

6月21日 22:37

ごんぎつね

あんまり、腹が締まってないな!

6月21日 23:07

きゃさりんbrown二等兵

おらの事かえ?
伍長からは「腹が出ている‼」と言われます‼
百薬のちょうの‼酒を控えれば‼

6月21日 23:53

ごんぎつね

お酒はクスリ、控えれない!

6月22日 7:16

らん

うちは、帰宅したらカニが待ってて、プシュッでした(^^;

6月21日 22:46

ごんぎつね

カニ?、それは何カニ?、というくらい、食べていません!

6月21日 23:10

Shinoさん、バティさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

金太郎さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月20日(火)

きゃさりんbrown二等兵

ロードが長いよね‼

6月20日 22:23

ごんぎつね

ええ?、短いと思うけど?、得意な部分は早く過ぎるよね!、(^_^;)

6月20日 22:27

きゃさりんbrown二等兵

サブ4でせうか?
遠慮しないで3時間半‼

6月20日 22:31

ごんぎつね

ウルトラのあとだから、サブ4は無理でんなー!

6月21日 6:49

きゃさりんbrown二等兵

だめーっ‼やーくーそーくっ‼げんまんっ‼

6月21日 8:40

ごんぎつね

やるだけやりませう、(^_^;)

6月21日 12:33

らん

あのMの権化のようなごんさんがビビるような挑戦なんですね~(^_^)

6月20日 23:02

ごんぎつね

ウルトラの5日後なので、ビビッてます、なんて無謀なことをしてしまったのでせう、あとのおお祭りです!

6月21日 7:16

Ake chan♬さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

バティさん、金太郎さんが「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月19日(月)

さかこ

ウルトラの後なんですか?何出るんだっけ?まさか御岳。
富士山キロ4だとゴールは何時~~?応援させてね~

6月19日 23:22

ごんぎつね

夜叉が池の4日後が富士山です、やってもうた、酒が人生を狂わす!

6月19日 23:25

さかこ

夜叉ヶ池なら大丈夫でしょー。(走ったことないけど)
ふぁいとーー。

6月19日 23:28

ごんぎつね

ふえーん、人ごとでしょ!

6月19日 23:34

きゃさりんbrown二等兵

⏫⏫⏫さかことグルになって‼
ごんさまが這って富士山頂にたどり着いたら
突き落としてやろう‼

6月19日 23:37

ごんぎつね

いいよ、本望だよ!

6月19日 23:39

きゃさりんbrown二等兵

五号目辺りまで まっ逆さま‼

6月20日 8:00

ごんぎつね

五合目が正解です。

6月20日 12:42

きゃさりんbrown二等兵

漢字テスト‼苦手です‼

6月20日 13:24

ごんぎつね

愛人が5号までいたら、すごいですね、(^_^;)

6月20日 18:24

きゃさりんbrown二等兵

だから二合まででしょ‼

6月20日 21:02

ごんぎつね

2号でも良いな、色男、金と力はなかりけり、色男ではないけどね、(^_^;)

6月20日 22:11

きゃさりんbrown二等兵

英語で言ったらcolor boy?でせうか

6月20日 22:21

ごんぎつね

単純に、ハンサムボーイで良いですね!、(^O^)

6月20日 22:23

arlingtonさん、Shinoさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ごんぎつね

6月18日(日)

きゃさりんbrown二等兵

彼女スゴい血マメだね‼
相当 走り込んだんだね‼
タンクトップにホットパンツ‼
きゃさりんと同じ服装です‼

6月18日 19:27

ごんぎつね

ペティキュアだね、(^^;)

6月19日 7:00

きゃさりんbrown二等兵

走り込んで爪が全部死んぢゃったのかとおもってました‼

6月19日 7:15

ごんぎつね

それは僕の爪ですね、きたないです!

6月19日 7:18

きゃさりんbrown二等兵

伍長は はがれちゃったツメの写真などをLINEで送ってきます‼
きゃーっ‼やめて~っ‼

6月19日 7:21

ごんぎつね

それは、いかんですね、見せたがりなんですね!

6月19日 7:55

ぷーちゃん

得意のアルコール消毒ですネ(^^)

6月18日 21:10

ごんぎつね

得意です、糖分が気になります!、(^_^)/~

6月19日 7:01

Ake chan♬さん、Shinoさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

arlingtonさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

ごんぎつね

6月16日(金)

きゃさりんbrown二等兵

ゴルさま‼お慕いしております‼
抱きついたら倒されるかな?

6月16日 22:30

ごんぎつね

殺されます!

6月17日 7:19

きゃさりんbrown二等兵

甘えてもダメだね‼

6月17日 8:19

つっちんガンバ

ごんぎつねさん、おはようございます。
大事至らず良かったですね。梅雨はどこ行ったって感じです。昼は暑いですが、朝晩は涼しくて走りやすいですね。

6月17日 8:12

ごんぎつね

寒いくらいですね!

6月17日 15:45

サクちゃんさん、Ake chan♬さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

らっくさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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