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おこちゃん

8月10日(木)

ノリスケ

むせたぐらいじゃ、死にまへんで~(^^)

8月10日 9:03

おこちゃん

干物になるぐらいかな?(^^;)

8月11日 8:49

みすみさん、いくさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

おこちゃん

8月6日(日)

いわん

何時スタートですか?年々日差しが強くなって夏は日中は走れませんね(;^_^A

8月6日 16:32

おこちゃん

ここの練習会はいつも8時スタートなんですが私は30分フライングして走りました。
山向いて行くので前半はずっと登りでキツイけど日陰が多いので意外に走れるのですよ(^_^;)

8月6日 21:27

センセー

今日はホントに暑かったねぇ~(´д`|||)

8月6日 18:22

おこちゃん

奇絶峡も水ないから全然涼しげじゃなかったよ
復路のきてらからのラスト1.5キロのロードはもう走ったり歩いたりで大変でごじゃりました(^_^;)

8月6日 21:30

オッキーさん、のりさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

チャッピーさん、かっちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

おこちゃん

8月5日(土)

いくぴ

でも私より走ってる(^^)

8月5日 20:39

おこちゃん

同じとこくるくる走ってるだけなので途中で飽きて来ますわ(-_-)

8月6日 16:21

みすみさん、ラオウさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

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